小兒發燒要冷靜 記住這幾種護理措施就夠了

寶寶是爸爸媽媽的心肝寶貝，一有頭疼發熱就心急得不得了，可不是這樣么？其實，遇上寶寶感冒發燒千萬不能急，淡定細心照顧寶寶很關鍵。下面我們看看小兒發燒要怎么來護理？

小兒發燒的護理常識

了解小兒發燒，知己知彼不用愁

正常人的體溫在體溫調節中樞的控制下，身體的產熱和散熱保持著動態的平衡，因此我們的體溫保持在相對恒定的范圍之內，當各種原因導致體溫調節中樞的功能發生障礙時，產熱超過散熱，體溫升高超出正常范圍，即稱為“發熱”，也就是我們平常說的“發燒”。

孩子發燒是由上呼吸道感染（如感冒、喉炎等）、耳朵感染、尿道和胃腸感染或是其它多種病毒性感染引起的，是小兒最為常見的癥狀。發燒雖不是好事，但也不一定都是壞事哦！恰恰這是機體的保護性反應。發燒是孩子生病的警訊，也是身體要提高抵抗力的一種自動反應。

發燒癥狀細細數

小寶寶如果發燒，可能會有很多不舒服的癥狀，如：臉紅、咳嗽、全身倦怠無力、酸痛、頭暈、頭痛、嘔吐、腹痛、嗜睡、活動力差、食欲不振、吵鬧、不安、哭泣等。

不過，也有些寶寶發燒時并無任何異狀，有的寶寶發燒會被長輩誤認為是在長牙，而遭到忽略。

全身溫水拭浴或泡澡

將寶寶衣物解開，用溫水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使寶寶皮膚的血管擴張，將體氣散出；另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時一次。

適當增減衣物

如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫（畏寒），則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋；如果四肢及手腳溫熱且全身出汗，則表示需要散熱，可以少穿點衣物。

清熱解毒

如果病毒性感冒沒有出現發燒的癥狀，則可以選擇一些清熱解毒的中藥，如小兒咽扁顆粒、蒲地藍等。病毒性感冒引起的咳嗽，在藥物的選擇上應選擇兒童專用的止咳、平喘藥，這些藥物以清熱利咽、化痰止咳為主，只是側重點不同，有的清熱止咳，有的清熱化痰。

補充充足的水分，不要隨便吃藥

高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以父母在孩子發燒時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體內毒素排出。孩子發燒最好不要隨便吃藥，因為孩子的發燒原因不明，隨便用藥可能會影響醫生診斷。

注意休息

寶寶年齡越小，越需休息及護理，待癥狀消失后再恢復活動，以免因病灶未能清除而復發。有發熱的寶寶，最好臥床休息，以減少其中樞神經系統的刺激。

合理飲食

感冒發熱的寶寶很容易出現食欲減低、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現，飲食護理非常重要，總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。如果強求寶寶進食，將導致寶寶胃腸負擔重，對身體和疾病恢復均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次數可多些，多給寶寶喝一些水果汁，如新鮮橙汁等。發熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉，一般1周左右可逐漸恢復到平日飲食。

環境適宜

保持寶寶的房間空氣流通。對發熱的寶寶，新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應避免直接對著寶寶吹風，而導致寶寶皮膚血管收縮，加重病情。

為寶寶安排一個良好的休息環境，室內保持安靜，不大聲說話，盡可能增加寶寶的睡眠時間，以減少能量的消耗。可以讓寶寶躺在床上，給寶寶輕聲講故事或聽音樂，幫助寶寶放松，會起到促進疾病康復的效果。