兒童近視眼怎么恢復

按摩方法

1、常用手法：

（1）仰臥，兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側分推至太陽穴處，反復操作1～3分鐘。

（2）仰臥，兩手拇指從內眼角經下眼眶輕抹至太陽穴，反復操作10～20次。

（3）按揉太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴，每穴1分鐘。

（4）按揉風池穴10～20次。

（5）俯臥位，大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。

2、隨證加減：

（1）雙目干澀，眼眶脹痛者，常用法手加

①按揉腎俞、肝俞至2分鐘。

②按揉百會穴肋次。

③常用手法中的（1）要操作3分鐘以上。

④補腎經、補肝經各300次。

（2）體質較差，脾胃虛弱者，常用法手加

①按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘。

②摩中脘20次。

③按揉三陰交穴1分鐘。