小兒尿頻飲食細(xì)節(jié)

神經(jīng)性尿頻多發(fā)于學(xué)齡前兒童，尤以4至5歲最為多見(jiàn)，主要表現(xiàn)為每天排尿次數(shù)增加而無(wú)尿量增加，排尿次數(shù)可以從正常的每天6至8次增加到20至30次，甚至每小時(shí)10多次，每次排尿量很少，有時(shí)僅幾滴；且上述癥狀常在吃飯時(shí)和睡覺(jué)前加重，在睡后消失。

神經(jīng)性尿頻屬于神經(jīng)精神疾病，患病的內(nèi)因是小兒大腦皮質(zhì)發(fā)育尚未完善，對(duì)脊髓初級(jí)排尿中樞的抑制功能較弱，而外因則是孩子受到驚嚇或精神緊張而導(dǎo)致神經(jīng)功能失調(diào)。因此，家長(zhǎng)要及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)，多與孩子交流溝通，緩解其緊張情緒。

1、鼓勵(lì)患兒將兩次排尿間隙的時(shí)間盡可能延長(zhǎng)，當(dāng)患兒有進(jìn)步時(shí)應(yīng)給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，但切不可強(qiáng)行不讓孩子小便；

2、必要時(shí)進(jìn)行藥物治療。當(dāng)確診孩子患有神經(jīng)性尿頻后，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用可使膀胱逼尿肌松弛，括約肌收縮的藥物，以此增加膀胱的蓄尿量，減少排尿次數(shù)。

3、患兒應(yīng)少喝糖水、甜飲料或茶水，白天時(shí)間段可以不控制孩子總的飲水量，以免因過(guò)于控制，增加孩子的緊張情緒。

熟地淮山豬腰湯：補(bǔ)腎利水、通利膀胱，可有效改善尿頻和遺尿癥

原料：熟地20克，淮山12克，山萸肉5克，豬腰200克

調(diào)料：鹽3克、料酒10克

做法：

1、將熟地洗凈、切片；淮山去皮、切片；山萸肉洗凈；

2、將豬腰剖開(kāi)后，去除白色筋膜，切片；將豬腰片入沸水中焯水，并加入適量料酒去除腥味；

3、將豬腰、熟地、淮山、山萸肉放入鍋內(nèi)，加入適量清水，大火煮沸后，改用小火煲煮；

4、煮至湯熟時(shí)，加鹽調(diào)味即可。