孕期洗澡怎樣更科學

孕早期受到物理性的有害因子如洗過熱的熱水浴、盛夏中暑、高溫作業、劇烈運動等，都可使孕婦體內產熱增加或散熱不良而致高熱。

當您在放滿熱水的浴缸里，悠閑地泡上半個小時，既舒服干凈而又消除疲勞之時，您可曾想到，熱水浴對孕婦，特別是對懷孕3個月內的孕婦會帶來危害？因為此時，母體溫度過高會直接影響胎兒的生長發育，嚴重的會造成畸形兒或低能兒。

大量動物實驗研究和對人類的流行病調查證實，孕早期受到物理性的有害因子如洗過熱的熱水浴、盛夏中暑、高溫作業、劇烈運動等，都可使孕婦體內產熱增加或散熱不良而致高熱。早期胚胎生活在高溫環境下，極易受到傷害，物理性的有害因子會殺死那些分裂中的細胞，使該組織停止發育，特別是胎兒的中樞神經系統最易受損傷，造成畸胎，嚴重者可致胚胎夭亡。

孕早期是胎兒中樞神經發育的黃金時期，最易受高溫影響，這樣的胎兒出生后可能會出現智能缺陷和各種器官畸形。水溫越高，停留時間越長，對胎兒損害越重。在國外，有人對生下無腦兒的產婦追問早孕史，發現只有洗熱水浴的情況，并無其他不良因素。孕期每日在熱水浴中持續40-60分鐘的婦女，畸胎率明顯升高。