老中醫(yī)教你坐月子如何喝生化湯

連喝一水月的生化湯。這是一個錯誤的觀念，會導(dǎo)致坐月子的整個月時間都滴滴答答的。出血排不干凈。那么生化湯該怎么喝才有效又正確？月子又該怎么做才好呢？

什么是生化湯

生化湯的組成：當歸25克、川芎5克、桃仁5克、灸甘草5克、泡姜5克、益母草5克。

生化湯的正確服用方法

服務(wù)方法：自然產(chǎn)：5-7劑。剖宮產(chǎn)：7-14劑，產(chǎn)后3天回家后開始喝。

停用時間：當產(chǎn)后的惡露已經(jīng)干凈，沒有血塊時及時停止。有感冒、發(fā)燒、乳腺炎等癥狀時也要停止服用。

生化湯的作用：活血化瘀、排除惡露。

季節(jié)對產(chǎn)婦進補的影響

春夏秋冬四季由于溫度差異大，因此產(chǎn)婦的飲食必須有所調(diào)整，否者會有不良反應(yīng)發(fā)生。

一般傳統(tǒng)的坐月子飲食，性質(zhì)溫熱，適用于冬季，春秋時節(jié)生姜和酒都可以稍稍減少；若是夏天盛熱之際，可不用酒烹調(diào)食物，但是姜片仍不可完全不用，每次約用2-3片即可。

藥劑有季節(jié)限制嗎

常用的藥劑有四物湯、八珍湯、加味逍遙散、四君子湯、六物地黃丸、十全大補湯、補中益氣湯、天王補心丹等。基本上，應(yīng)該依照體質(zhì)的需要，來決定到底要煮哪一劑，不僅比較適合自己，而且能治病。

夏天：適合藥性溫和、不太燥熱的藥方，如四物湯、四君子湯、加味逍遙丸、六物地黃丸等。

冬天：適合藥性較強、補性大、溫熱的藥方，如：八珍湯、十全大補湯、補中益氣湯、天王補心丹等。

春天和秋天：氣溫涼爽，選擇上訴藥方依個人體質(zhì)即可，影響不大。

專家特別提醒：

生化湯的正確用法是產(chǎn)后3天才開始喝，自然產(chǎn)和5-7劑、剖宮產(chǎn)喝7-14劑。千萬不要連喝一個月。以免整個月子期間滴滴答答的，出血排不干凈。