坐月子真的不能哭嗎

坐月子哭對身體的影響：

產婦體內的激素尚在調整中，情緒容易起伏、低落，出現憂郁癥的媽媽很多。

產后女性血流較不足，各器官能分配到的血液會比平時少，如果此時眼睛經常流淚，血液循環又不良，眼睛會很容易疲勞。

至于不能長時間閱讀，包括看書、看電視等，究其原因跟不能流淚相同。

既是擔心眼睛過度疲勞，又怕某些閱讀的內容是悲傷或恐怖類的，會觸動產后媽媽的負面情緒。