做好備孕前的一切準備工作

在古代，也有很多人認為羊是美好的動物，很多美好的詞匯都用來形容羊，羊似乎就是善良、溫順的代言者。所以一切順其自然，積極備孕健康生產(chǎn)，寶寶健康才是最主要的。年輕夫妻無需過于糾結(jié)，只要綜合多種因素全面考慮，做好備孕前的一切準備工作（安排生育時間、科學備孕、孕前檢查）即可。

孕前檢查很重要

孕前檢查主要是為了知曉夫妻雙方身體的各個方面。要知道，健康寶寶的需要優(yōu)質(zhì)的精子與卵子的結(jié)合，所以為了讓自己懷上一個健康寶寶，最好還是在孕前3-6個月就做檢查。

備孕要趁早

很多夫妻認為備孕很簡單，其實非也。從備孕到懷孕再到分娩，這當中需要很長的一段時間。備孕時候要積極地調(diào)理好身體，做好各個方面的檢查。在備孕期間，不可使用對胎兒有害的藥物，不可吸煙酗酒，更不要接觸反射線。如果打算要孩子，那么最好提前一年戒煙戒酒、鍛煉身體，補充身體營養(yǎng)。此外，在備孕前3個月務必要補充葉酸。夫妻雙方要心情放松，這樣才能懷上一個健康的“猴寶寶”。

不孕不育別太急

有的夫妻在備孕一段時間后還是沒有懷孕，去醫(yī)院檢查才知道是不孕不育。這時候，千萬不可著急。要知道治療不孕不育是需要一段時間，這中間有很多因素會影響結(jié)果。如果有正常的性生活，在一年之后還沒有懷孕，這時候應該去醫(yī)院接受治療，這樣才不會錯過最佳治療時間點。