預防近視要從孕期保健做起

我們都知道預防近視要從小開始做起，但是現在有新的研究發現，想要預防近視，從孕期開始就要做好保健，怎樣才能讓寶寶出生之后的視力更加好，那么接下來我們就來詳細了解一下吧。

據最近一項資料統計，青少年中近視眼約占2/3；在校大學生視力低下發生率更高。防治近視日益受到學生家長和社會各界關注。但有一點往往被人們忽視，這就是在母親懷孕期間，就應當注意對孩子眼睛的保護。

現代醫學研究證明，人的眼球發育主要在母親懷孕早期，即孕期前40天。這時應作好孕婦的保健工作，加強疾病預防，注意進食高蛋白和富含維生素的食物，增加抵抗力，不可飲酒、吸煙和隨意用藥。如果孕婦在此時患風疹、感冒發燒，或受其他病毒和細菌侵犯，再加上用藥不當，就會給胎兒眼球的正常發育帶來一定不良影響，造成先天性眼病，近視即其中的一種。

當然，如果父母均是高度近視，由于遺傳原因，其子女患近視的比率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情況會有所改善。

近視眼的發病機理，醫學家進行研究已有200多年歷史。他們分別從照明、閱讀體位、飲食、通風等方面進行大量調查研究，提出多種假說，但至今未能揭示近視的根本機理，還不能有效防止近視的發病。近30年來，醫學科學家在基礎研究中發現，如果動物的視網膜上不能獲得清晰的圖像，眼軸便會增長，導致近視，并把這種現象叫形覺剝奪。

目前這項研究已開始向顯微結構和生物化學方面深入，對揭示近視機理有重要意義。臨床調查發現，患先天性白內障、視神經萎縮、上瞼下垂等癥的人，患眼均有明顯的近視傾向。在這些眼病中有一個共同的特點，就是在眼睛發育早期受到某些損害，導致眼軸增長，造成形覺剝奪，這就是先天性近視的原因。

人的視覺發育的關鍵時期是1-2歲，這時絕大多數嬰幼兒眼球尚未發育成熟，這時注意孩子的眼睛保護，不讓他們受強光刺激，飲食注意補充維生素A和鈣等，培養正確的看物姿勢，這些當然不能忽視。但為了孩子有一雙明亮的眼睛，還應當再早一些，從孕婦保健開始。