按摩預防幼兒消化不良

補脾土胃經，補大腸腎經可促進幼兒臟器的功能恢復，使脾胃運化功能漸復。運內八卦，摩腹運用外力促進穴位使食物運化。“常按足三里，勝吃一只老母雞”這是中醫對按揉足三里的評價。幼兒的運化失調，滋養無化，可按摩足三里進行調補。

幼兒自學按摩操作步驟

處方：補脾土胃經400次，補大腸腎經200次，運內八卦200次，按摩腹10分鐘，按揉足三里50次。

1 補脾土：用拇指螺紋面旋按摩脾土400次。

2 補胃經：用拇指螺紋面旋按摩胃經400次。

3 補大腸、腎經：用拇指螺紋面向指根方向直推大腸穴200次，旋按摩腎經400次。

4 運內八卦：用拇指指端順時針方向按摩內八卦200次。

5 摩腹：以一手掌順時針摩腹10分鐘。

6 按揉足三里：用拇指指端按揉足三里50次。

注意事項：一般在清晨或飯前進行，每6次為一療程，療程間休息3天。

上列按摩方法非常簡單，簡單方法只要多做就可以很好的改善營養不良的情況。小方法卻改善大問題。