產后新媽身體虛坐月子有病及時醫

產后新媽媽很身體虛弱，抵抗力大大降低，易于感受疾病，如果照顧不好，有可能給身體埋下很多隱患。那坐月子頭痛怎么辦？

1、坐月子頭痛怎么辦？

產后的媽媽經歷了生產之后身體比較虛弱，氣血兩虧，容易得一些類似于頭痛的癥狀，這是因為生產耗盡了媽媽的全副精力，而生產完之后媽媽又要給寶寶喂奶，照顧寶寶衣食住行，忽略了自己的休息，又不注意飲食，因此就很容易產生產后頭痛的癥狀。

月子期間，產婦要注意身體保暖，避免風扇、自然風和空調風直吹。頭痛的時候，可以嘗試通過按摩頭皮和調整呼吸等方法，緩解頭痛癥狀。另外需要注意，有時候產婦頭痛可能是暫時性缺氧所致，可嘗試喝點熱的牛奶或糖水。

2、坐月子發燒怎么辦？

產后發熱是比較常見的現象，由于分娩是一個有損傷的過程，所以正常產婦在產后一天內一般都會發生38℃以內吸收熱，此外由于乳房極度充盈、脹大，產后三、四天內還可能發生39℃以內的泌乳熱，這些都是正常的生理現象，一般除發熱外不伴有其他的癥狀，驗血白細胞不升高。

而如果出現發熱超過39℃持續不退、血象升高或伴有其他癥狀的時候，就可能是發生感染了。發熱期間應多飲水，高熱時要吃流質或半流質食物。必要時可采用酒精擦體降溫，但不能隨意用退燒藥，以免掩蓋病情而延誤治療。

3、坐月子拉肚子怎么辦？

如果媽媽是由于飲食不當導致的輕微腹瀉，是可以繼續喂奶的。在喂奶的同時，最好通過飲食調理好身體，多進食一些清淡且富含營養的食物，少吃刺激性食物，盡量避免吃藥以免影響乳汁質量。

在此期間，由于病癥影響媽媽的乳汁成分會發生一定變化，因此寶寶的大便可能會出現相應變化，媽媽不必過于擔憂。但如果是由于細菌病毒感染導致的腸胃炎，且媽媽拉肚子的情況十分嚴重，出現了發熱、脫水等癥狀時，最好停止喂奶。

媽媽可以服用思密達、吡哌酸等藥物治療腹瀉，需要注意服藥后的乳汁不能哺喂寶寶，最好將乳汁擠出丟棄，以免堵塞乳腺。等病情好轉，并停藥三四天后才繼續給寶寶喂奶。

Tips：

產后的媽媽容易出現頭痛癥狀，應避免吹風，可嘗試通過按摩頭皮和調整呼吸等方法來緩解。

坐月子媽媽發熱是正常的生理現象，應多飲水，要吃流質或半流質食物，必要時用酒精降溫。若發熱超過39℃持續不退就可能是發生感染了，不能隨意用退燒藥，應及時就醫。

產后媽媽輕微的拉肚子是可以繼續喂奶的，應注意飲食，多吃清淡營養食物，少吃刺激性食物。如果拉肚子情況嚴重，則需停止母乳喂奶，服用思密達治療。