禁止外出孩子易患佝僂病 預(yù)防佝僂病有四大措施

佝僂病是因小兒體內(nèi)維生素D不足，造成全身鈣、磷代謝失調(diào)，鈣質(zhì)不能沉積在骨骼上，致使出現(xiàn)骨骼畸形。家長們要時刻關(guān)注佝僂病的病因，下面我們來了解一下，兒童佝僂病的病因是什么？

佝僂病的病因

1、維生素D攝入量不足：所謂攝入的維生素D系指外源性維生素D，均含于食物之中，如每升牛奶中含維生素D3-40國際單位，一個蛋黃含25國際單位，每公斤肝類含15-50國際單位。實(shí)際上這些食物中的維生素D含量往往不能滿足小兒生長發(fā)育的需要，如果再加上喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)囊蛩兀秃苋菀自斐删S生素D的缺乏。

2、紫外線照射不足：內(nèi)源性維生素D由紫外線照射而來。皮膚的基底層貯存有7-脫氫膽固醇，經(jīng)日光中紫外線照射后可轉(zhuǎn)化為膽骨化醇，也就是維生素D3。因此，孩子通過經(jīng)常進(jìn)行戶外活動，就可獲得充足的維生素D3。一般日照時間的長短與佝僂病的發(fā)病有密切關(guān)系，南方日照時間長，佝僂病的發(fā)病率低。相反，北方日照時間短佝僂病的發(fā)病率就高。此外，如果存在吸收或阻擋陽光中紫外線的因素，也可造成內(nèi)源性維生素D生成不良，如現(xiàn)代高層建筑的遮擋，空氣污染以及整日閉門不出等。

3、患某些慢性病：如腸炎、傷寒、結(jié)核病、肝炎等孩子雖然吃了維生素D和鈣片，但因機(jī)體消耗過多或吸收不良，也會引起佝僂病。

4、生長過速：早產(chǎn)或雙胎嬰兒體內(nèi)貯存的維生素D不足，且出生后生長速度快，需要維生素D多。易發(fā)生維生素D乏性佝僂病。生長遲緩的嬰兒發(fā)生佝壓病者較少。

5、禁止外出：一些家長對孩子過于溺愛，不讓孩子經(jīng)常在室外活動、曬太陽。小兒皮膚合成維生素D的能力降低，也會引起佝僂病。

3、其他因素的影響

（1）食物中鈣、磷含量不足或比例不當(dāng)：人乳中鈣、磷的比例適當(dāng)，為2：1，容易吸收。而牛奶中的鈣、磷含量雖然較高，但因磷含量過高，反不易吸收。因而，牛奶喂養(yǎng)的小兒中佝僂病的發(fā)病率較高。

（2）生長發(fā)育過快：小兒生長發(fā)育過快時，維生素D的需要量大，如供給不足就易發(fā)生佝僂病。此外，早產(chǎn)兒原本體內(nèi)鈣、磷儲備不足，加上出生后生長發(fā)育較快，極易發(fā)生佝僂病。

（3）慢性疾病：如慢性呼吸道感染、慢性腹瀉及肝、腎疾病，往往影響鈣、磷吸收，易導(dǎo)致佝僂病。

佝僂病有哪些典型的癥狀

一、精神神經(jīng)癥狀。

多汗、夜驚、好哭等。多汗與氣候無關(guān)，由于汗液剌激，患兒經(jīng)常摩擦枕部，形成枕禿或環(huán)形脫發(fā)。

二、骨髂表現(xiàn)。

1、頭部。

（1）顱骨軟化：為佝僂病的早期表現(xiàn)，多見于3～6月嬰兒。

（2）頭顱畸形：“方顱”、“鞍狀頭”或“十字頭”。

（3）前囟大，閉合遲，可遲至2-3歲才閉合。

（4）出牙晚，可延至1歲出牙，或3歲才出齊。嚴(yán)重者牙齒排列不齊，釉質(zhì)發(fā)育不良。

2、胸部。

（1）肋骨患珠。

（2）胸廓畸形：雞胸；漏斗胸。

3、四肢及脊柱。

（1）腕、踝部膨大，形成佝僂病“手鐲”與“足鐲”。

（2）下肢畸形“O”形腿（膝內(nèi)翻），或“X”形腿（膝外翻）。

（3）脊柱彎曲：可有脊柱側(cè)彎或后凸畸形，嚴(yán)重者也可見骨盆畸形（髖外翻），女性嚴(yán)重患兒成年后可因骨盆畸形而致難產(chǎn)。

預(yù)防佝僂病的具體措施

母乳喂養(yǎng)

提倡母乳喂養(yǎng)，正在哺乳的母親要多食含維生素D及鈣量多的食物。母乳不足應(yīng)以鮮牛奶或奶粉喂養(yǎng)為好，如果是以代乳粉喂養(yǎng)，一定要加用維生素D及鈣劑。

多曬太陽

嬰幼兒要多曬太陽，家長應(yīng)經(jīng)常抱嬰兒到戶外進(jìn)行日光浴，一般每天不得少于2小時。

新生兒補(bǔ)充維生素D

新生兒在出生后即可以加用維生素D，每日400～1000單位，也可以每月服一次，每次5萬單位，連服一年時間。

藥物預(yù)防

每日口服維生素D預(yù)防量400～800單位，是預(yù)防寶寶佝僂病的重要方法。