孕婦和小兒嘔吐如何預防

預防妊娠嘔吐的發生，應從以下幾方面著手。

1。對妊娠及妊娠后的早孕反應有正確的認識。妊娠是一個正常的生理過程，在妊娠早期出現的輕微惡心嘔吐屬于正常反應，不久即可消失，不應有過重的思想負擔，保持情志的安定與舒暢。

2。減少誘發因素，如煙、酒、廚房油煙的刺激，居室盡量布置得清潔、安靜、舒適。避免油漆、涂料、殺蟲劑等化學品的異味嘔吐后應立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，并用溫開水漱口，保持口腔清潔。

3。注意飲食衛生，飲食除注意營養及易消化之外，還應避免進食不潔、腐敗、過期的食物以免損傷腸胃。

4。保持大便的通暢。妊娠后容易出現大便秘結，應多飲水，或用涼開水沖調蜂蜜，還可以多食新鮮的蔬菜、水果，如橘子、香蕉、西瓜、生梨、甘蔗等。

小兒嘔吐的預防：

幾乎每一個小孩都曾有過嘔吐的現象，只不過是有的人很少發生而有的人較容易發生罷了，好像每一個嬰兒都多少會有噎奶的癥狀，有的噎出在嘴內然后再吞下，有的則隨著打嗝而吐出。到底怎么樣的嘔吐才算是病的癥狀或只是一種正常的現象可以不去管它呢？這問題可能是每一個為人父母者會碰到的。在此舉出一些小兒嘔吐的原因，以便父母發現后能迅速送醫治療。