治療貧血的偏方主要有哪些
首先,可以做一些有助于補血的湯類食物比如:桂圓枸杞大棗湯,這是非常好的補血飲品,具體做法非常的簡單:材料是桂圓枸杞、大棗以及紅糖,將上述食品材料洗干凈,然后浸泡24個小時,加水煮40到60分鐘,趁溫熱時喝下。
其次,都知道,紅糖的補血效果是非常好的,婦女在產后和經期經常用來補血,因為它能夠在短時間內見到效果,方法簡單,貧血患者可以直接喝紅糖水,還可以是做成紅糖紅棗羹,都能夠起到補血的作用。
當然,女性朋友在經期也非常容易出現短暫的貧血癥狀,黑木耳紅棗茶,具體做法是:把紅棗、黑木耳洗干凈后,把紅棗的核用小刀去掉,把紅棗和黑木耳加水煮沸,趁溫熱時喝下,有養血美顏的功效。
(責任編輯:楊綺琴 )
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