紅豆可健脾益腎

1、因為紅豆性平，而且味甘、酸，所以能利濕消腫，比如水腫，腳氣，黃疸，瀉痢，包括便血和癰癤，有利于清熱退黃、解毒排膿。

2、有利尿作用，對心臟病和腎病、水腫患者均有益。

3、有催乳的功效：因為紅豆富含葉酸，所以產婦、乳母吃紅小豆有催乳的功效。

4、潤腸通便的功效。有利于潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健美減肥的作用。

5、可用紅豆治療流行性腮腺炎。

6、可用紅豆治療肝硬化腹水。