食物因素誘發兒童哮喘 兩款食療讓孩子不再喘

哮喘作為當今世界威脅公共健康最為常見的慢性肺部疾病，正影響著全球各個年齡層的人群。現在越來越多的孩子患上了哮喘，下面我們看看兒童哮喘的治療誤區有哪些？

兒童哮喘的誘因

感染

病毒、細菌、支原體等感染可誘發哮喘，其中病毒感染是引起氣道過敏性炎癥而誘發哮喘發作的主要因素。細菌感染引起哮喘不如病毒重要。

有害氣體及異味

日常生活中有毒有害的氣體和異味是很多的，煙霧是最常見的一種，尤其是煙草的煙霧最為嚴重。冬季門戶緊閉，煙霧不宜飄散是哮喘易在冬季發作的誘因之一。

藥物

如阿司匹林、心得安、消炎痛、青霉素、磺胺類藥物、各種蛋白質制劑、血清制劑以及某些氣霧劑等。

食物

包括各種海鮮、如帶魚、海魚、海蝦、海蟹、貝殼類等；動物蛋白，如雞蛋、牛奶、豬肉、羊肉、牛肉等；植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，另外部分熱帶水果，如獼猴桃、芒果、菠蘿等也常常誘發哮喘。此外，飲食過甜或過咸亦可引發哮喘發作，甚至巧克力、冷飲、西紅柿等也可誘發哮喘。

小兒哮喘的癥狀

1、呼吸困難

患者緊隨先兆癥狀后，出現胸悶，胸部緊迫甚至窒息感，感覺胸部仿佛為重石所壓迫，約10-15分鐘后發生呼吸困難，并帶有尖音調的哮鳴音。

病人被迫坐起，不能平臥躺下，頭向前傾，雙肩聳起。兩手撐膝，用力喘氣，發作可持續幾十分鐘到數小時，然后可自選緩解或經治療后逐漸平息下來。

2、咳嗽、咯痰

先兆期常因支氣管粘膜過敏而引起咳嗽，先為干咳無痰，程度不等。至發作期時咳嗽往往減輕，轉以喘息為主。特發作即將結束時，支氣管痙攣及粘膜水腫減輕，大量分泌物得以排出，此時咳嗽及咯痰癥狀再次加咯出膿性粘痰。

也有少數病人喃息癥狀并不突出，而以咳嗽為唯一表現，容易被誤認為是慢性支氣管炎。

3、胸痛

若哮喘發作較重、時間持續較久者可有胸痛，可能與呼吸肌過度疲勞有關。當合并氣胸時，可突然出現嚴重的胸痛。

4、其他

部分患者，尤其是發作較重的兒童及青年患者，哮喘發作時可出現嘔吐，甚至大、小便失禁。

兒童哮喘治療誤區

激素恐懼癥：不少人對皮質激素有懼怕心理，擔心長期應用會影響患兒的生長發育，從而不規范甚至拒絕使用。其實目前推出的《全球哮喘防治的創議》（簡稱GINA方案）中，采用皮質激素吸入療法，每日僅用200微克~400微克，是1/5片~1/3片強的松的量。同時，吸入藥物可直接到達呼吸道的靶細胞，起效快速，全身吸收甚少，即使吸收一部分，也可以于兩個小時內通過肝臟代謝排出。

因此，國際哮喘界一致認為，皮質激素吸入療法是目前控制慢性哮喘反復發作的最有效方法，應大力推廣。

吸入方法不當：一些醫師只開吸入療法的藥物處方，卻沒有仔細教給患兒及家長如何正確使用。如用氣霧劑時，需要深吸氣與按壓氣霧劑裝置“同步”進行，藥物才能進入下呼吸道，起到抗炎作用。8歲以下孩子最好使用儲霧罐。有的醫生將干粉吸入劑用于4歲以下患兒，但4歲以下的孩子很難掌握這類劑型的用法，不能將藥物吸入下氣道，因而哮喘得不到控制。

療程不夠、易復發：因為哮喘是一種慢性疾病，要認識到治療哮喘是一個長期的過程，要教育家長有耐心和信心，不要看到患兒病情穩定未發作就隨便停藥或減量，這樣會造成患兒病情反復，影響療效。醫生需要不厭其煩地強調吸入療法的規范性、堅持性及階段性（即降級治療）。

兒童哮喘食療方法

杏仁豬肺粥

[材料] 杏仁，豬肺，粳米，各少許。

[用 法] 制作將杏仁去皮尖，洗凈。豬肺洗凈，切塊，放人鍋內出水后，再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內，加清水適量，文火煮成稀粥，調味即可。隨量食用。

[功 效] 宣肺降氣，化痰止咳。

[適應證] 哮喘屬于痰飲內盛者，癥見咳嗽，痰多，呼吸不順，甚則氣喘，喉中哮鳴，胸脯滿悶，脈滑等。

絲瓜鳳衣粳米粥

[材料] 絲瓜，雞蛋膜，粳米，各少許。

[用 法] 用雞蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入絲瓜再煮熟，加鹽、味精、麻油少許調味。每日1次，趁溫熱服完。

[功 效] 清熱化痰，止咳平喘，調和脾胃。

[適應證] 適用于熱性哮喘病人，見呼吸急促，喉中有哮鳴聲，咳嗽陣作，痰黃粘稠，心煩口渴，舌紅、苔黃膩、脈滑數等。