寶寶打鼾當心腺樣體病變 三種因素誘發寶寶打鼾

寶寶打呼嚕的模樣可愛呆萌，很多家長都不當回事，以為就是孩子睡得香。隨著孩子慢慢長大，鼾聲也越來越大，家長才開始意識到問題的存在。下面我們看看寶寶打鼾的問題所在。

寶寶打鼾當心腺樣體病變

孩子打鼾需要考慮是否有腺樣體肥大、扁桃體肥大，鼻炎、鼻竇炎等。腺樣體是鼻咽部的淋巴組織，位于鼻咽部頂壁和后壁交界處，因為藏得很靠內，正常情況下張口或者從鼻孔看是看不到的，腺樣體在鼻咽部上面，然后上面又有鼻竇和中耳通道的開口，如果腺樣體肥大，就會堵塞鼻竇，也可能堵塞中耳管開口，引起鼻竇或者中耳炎癥；如果腺樣體過度肥大，就會把鼻咽部堵住，從而無法通過鼻子呼吸，出現打鼾、張口呼吸等情況，長期張口呼吸常常會導致寶寶正在發育的面頜出現前突、頜骨變長、顎骨高抬、嘴唇變厚，醫學上將這樣的面容改變稱為“腺樣體面容”。

腺樣體跟扁桃體一樣，是鼻咽部的屏障組織，幫助機體對抗外來細菌和病毒，而隨著年齡的發展，免疫系統成熟，腺樣體也會功成身退，一般在6歲以后開始萎縮，常在青少年時期消失。當腺樣體發現病毒細菌時，它就會腫脹包圍病原體，當清除病原體后，腺樣體有時會變回原樣，但有時感染次數過多或者機體本身處于過度反應的時候，腫脹就會一直存在，形成我們不喜歡的“腺樣體肥大”。腺樣體肥大主要癥狀有鼻塞、張口呼吸、說話有鼻音、打鼾、睡眠呼吸暫停（出現這種情況還會因此導致夜間睡眠因缺氧出現睡眠不安穩、尿床頻繁，白天昏昏欲睡，注意力不集中等）。當發生感染時腺樣體會腫大堵塞鼻竇中耳開口，反復鼻竇炎，持續中耳感染，腺樣體持續分泌黏液，鼻后流至咽部引起反復咳嗽，咽部有痰感。

寶寶打鼾的原因

睡姿不正。如果寶寶經常是仰臥的睡姿睡覺的話，則是由于舌根后墜而使得咽喉腔的空間邊狹窄，從而導致寶寶睡覺的時候打呼嚕。同時外界刺激對于寶寶打呼嚕也不是沒有影響，要知道良好的睡眠環境對于寶寶來說是異常重要的。

枕頭高度不對。寶寶剛出生的時候由于骨頭還很軟，為了保護骨頭所以不建議用枕頭，但是到了3個月之后，寶寶就開始了學習抬頭的歷程，其脊柱的形狀也開始往前形成自然的生理彎曲。為了隨著寶寶的身體發育特征變化，寶寶的枕頭高度就要進行適當的調整。

吞咽。對于寶寶來說，千萬不要在喂完奶之后就立即將寶寶放下，讓他躺著睡覺。要知道就是成年人面對這種狀況也可能造成咳嗆，而寶寶沒來的及咽下的奶則會淤積在喉嚨的部位，引起寶寶打呼嚕。

寶寶打鼾的危害

導致孩子生長緩慢。寶寶晚上睡覺的時候打呼嚕，呼吸受到影響，容易警醒，這表明的問題自然就不言而喻了，寶寶是睡眠質量絕對好不到哪里去。而生長激素主要是在晚上睡眠的時候分泌和釋放的，一旦睡眠質量下降，這就意味著生長激素的分泌會受到影響，而這對寶寶的發育最大的影響主要體現在骨骼發育上，導致孩子生長緩慢。

智力發育落后。科學研究和實際的數據調查顯示，打呼嚕的小孩在語文、數學以及自然學科方面的學習會比不打呼嚕的孩子差。

臉部形狀受打呼嚕的影響。打呼嚕張口呼吸是眾所周知的現象，而正在發育期的兒童長期的這種表現將會導致其面部發育畸形，打鼾可能影響面容，小頜畸形、牙列不齊都是打呼嚕可能造成的特殊的面容。

寶寶打鼾怎么辦

1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養。

2、要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣；做做爬行小游戲，讓寶寶身體結實起來。

3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。

5、若呼嚕癥狀較重時，要及時咨詢醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。