酸味水果可防兒童尿路結石 病因多種多樣

兒童尿路結石可分為原發性和繼發性兩類。其中代謝異常是兒童尿路結石的主要原因，占30%~80%。下我們看看要怎么預防兒童尿路結石？

酸味水果可防兒童尿路結石

增加富含枸櫞酸水果攝入 枸櫞酸是一種自然的尿石抑制劑，酸味十足的食物多含豐富枸櫞酸，如柑橘、檸檬、青梅、烏梅、蘋果、山楂、葡萄柚、菠蘿、草莓等水果。這些水果及其制成的果汁、梅干、果醋等均含較豐富枸櫞酸，應經常給兒童食用。另外，一些堅果、蔬菜（番茄）中也含有豐富的枸櫞酸。需要注意的是，大量攝入含枸櫞酸的水果和蔬菜可導致高草酸尿而抵消增加飲食中枸櫞酸的益處。

增加水分的攝入和限制鈉鹽的攝入是首先要做到的。對于不同成分的結石，各有不同的注意點。比如，預防含鈣尿路結石，要攝入正常鈣質含量的飲食，避免過度補鈣；草酸鈣結石患兒需限制飲食中草酸的攝入，避免蘿卜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆、豆制品、可可、巧克力、可樂、菠菜等富含草酸的食物；限制蛋白質的過量攝入，無需在正常飲食外給兒童添加各種高蛋白質含量的食品；高纖維素的飲食可以減少尿鈣的排泄，降低尿路結石的復發率，但要避免麥麩等富含草酸的纖維素食物；維生素C經過自然轉化后能夠生成草酸。推薦每天維生素C的攝入不要超過1.0克。

補充鈣量要合理、適量 一般情況下，兒童攝入正常鈣質含量的飲食即可，避免過度補鈣，過量鈣攝入會造成尿液鈣濃度呈過飽和狀態。

限制飲食中過量草酸攝入 草酸鈣結石患兒應避免食用蘿卜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆、甜菜、菠菜、豆制品、杏仁、花生、紅茶、可可、巧克力、可樂等富含草酸的食品，其中菠菜中草酸含量最高。

兒童尿路結石病因多種多樣

結石的形成與患兒外界環境及內在因素都有關系，如營養不良、維生素A缺乏、遺傳趨向、過量進食蛋白質、維生素C和食鹽過量等都易形成泌尿系統結石。有些小病人嗜好肉食，甚至到了食不可無肉的地步，而且口味較重。有些小病人進食過多的巧克力等高熱量食物，喝水又少，易導致尿液濃縮、尿鈣或尿酸濃度升高，久而久之，就可能形成結石。還有些家長隨意給患兒加補鈣片，導致孩子血鈣含量過高，尿中的鈣濃度也隨之上升，增加了患結石的風險。

怎么治療兒童尿路結石呢

一、藥物排石法。缺點非常多，成功率低、時間長，非常容易造成梗阻感染，并極可能拖累病情導致腎功能減退，嚴重者甚至喪失腎功能！

二、體外沖擊波碎石法。體外碎石是大家熟悉的治療尿道結石方法，應用臨床以來，使許多患者免于手術之苦。體外碎石使用于各種類型腎結石，包括鹿角狀結石、多發結石、雙腎結石等，腎盂出口處單個結石最適合，腰5橫突以上的輸尿管結石，病程不超過6周。體外碎石有60～70%尿道結石病人可以取得良好療效，但約有30～40%的結石病人不適合于碎石治療，其中尿路排石不通暢是主要原因。

三、經皮腎鏡碎石取石。腎結石引起腎盂積水的情況下，可以在B超或X線引導下，經皮膚微穿刺到腎盂，建立腎盂與皮膚之間的通道。然后經此通道，置入腎鏡并導入鈥激光或超聲清石系統進行碎石和取石。尤其適用于腎盂多發結石及鹿角狀結石合并腎積水的患者，碎石效果好，創傷小，較傳統開放手術出血少，恢復快，但對醫生的技術要求高，手術風險相對小。