盤點寶寶厭食的常見原因 家有厭食寶寶怎么辦

對于小孩子來說，常常會出現厭食的情況，這不但會損害到寶寶的健康狀況，還有可能會導致身體患上疾病，從而帶來多個方面的影響。那么到底小孩厭食怎么回事呢？是因為哪些原因引起的呢？

寶寶厭食的原因

1、輔食添加不及時

在嬰兒期，媽媽應當及時給寶寶添加輔食，這不僅是對母乳營養的補充，更是對寶寶咀嚼、吞咽及消化能力的鍛煉。若嬰兒時期未能及時添加輔食，沒有給寶寶適宜的鍛煉，使咀嚼能力落后于同齡兒童。

2、不良飲食習慣

寶寶厭食不是一蹴而就的事，往往長期不良的飲食習慣導致的。例如寶寶在餐前吃太多的零食，或者是爸爸媽媽縱容寶寶的飲食偏好，于是寶寶對食物的挑剔情況就越來越嚴重。另外，也可能是在寶寶不想吃的時候強給硬塞，使寶寶產生逆反。

3、長期服用藥物

如紅霉素、氯霉素、磺胺類藥物以及氨茶堿等。維生素A或維生素D服用過量導致中毒，也會引起小兒厭食。

4、其他因素

寶寶厭食還可能與天氣有關。特別是在夏季，天氣炎熱，寶寶喝水量和喝水頻率都有所增加，而導致胃內充溢，產生飽脹的感覺，自然不會覺得餓。另外，寶寶活動過量，處于興奮狀態，也會將吃飯的事拋諸腦后。

寶寶厭食怎么辦

1、先帶孩子到正規醫院兒科或消化內科進行全面細致的檢查，排除那些可以導致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。

2、飲食要規律，定時進餐，保證飲食衛生；生活規律，睡眠充足，定時排便；營養要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜；節制零食和甜食，少喝飲料。

3、改善進食環境，使孩子能夠集中精力去進食，并保持心情舒暢。

4、家長應該避免“追喂”等過分關注孩子進食的行為；當孩子故意拒食時，不能遷就，如一、兩頓不吃，家長也不要擔心，這說明孩子攝入的能量已經夠了，到一定的時間孩子自然會要求進食；決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。

5、不要盲目吃藥，莫濫用保健補品，可以適當服用調理脾胃，促進消化吸收功能的中、西藥，如：健兒消食口服液、小兒消積丸、小兒喜食片、健脾糕片、大山楂沖劑和健兒散等。

寶寶厭食治療注意事項

1、不要做粘稠的稀飯

厭食的孩子不喜歡吃食物的感覺，尤其是粘稠的食物更加難以下咽，多給孩子做清脆的食物，咀嚼發出的清脆聲還能吸引孩子興趣。

2、不添加太多調味品

厭食的孩子多數是因為對味覺也別敏感，所以食物做好保留最純真的味道，如果加入太多的調味品，如蔥姜蒜，可能會讓食材有刺激味道，厭食的孩子更不喜歡吃。

3、經常變換烹飪方式

事物的制作工藝不要太單一，同樣的食材，短時間內不要多次出現，即便是出現也要更換烹飪工藝，給孩子不一樣的口感。