幾款防治手足口病的食療方

[方一] 紅蘿卜1條，白茅根15克，竹蔗1節，生薏仁15克，每日1劑、煎水代茶。以上均為3至6歲兒童1人份劑量，可根據年齡大小酌情增減用量。

[功效說明]：紅蘿卜健脾和胃、清熱解毒、透疹、降氣止咳；白茅根涼血止血，清熱利尿；竹蔗清熱瀉火、解煩；薏仁健脾利濕。此方劑具有補肺健脾、清熱化濕的功效，適用于小兒手足口病、麻疹、水痘、幼兒急疹、流感的易感人群。

[方二] 燈芯草5扎 ，蟬蛻3g ，木棉花1朵 ，雞骨草10g ，瘦豬肉50g， 煲湯飲用 。

[功效說明]：燈芯草利尿通淋，清心降火；蟬蛻疏散風熱，透疹止痛；木棉花清熱、去濕、解暑、利尿；雞骨草清熱解毒。此方具有疏風清熱，化濕解毒的功效。

[方三] 荷葉粥：鮮荷葉2張 ，白米50克 ，將荷葉切碎煮粥吃。

[功效說明]：鮮荷葉理脾活血，祛暑解熱。

以上均為3~6歲兒童1人份劑量 可根據年齡大小酌情增減劑量

[方四] 生米仁10克，扁豆10克，綠豆10克，共同煮粥食用。

[功效說明]：生米仁清利濕熱；扁豆健脾和中，消暑化濕；綠豆清熱解毒。此粥具有健脾、祛濕、清熱的功效。

[方五] 紫草二豆粥：紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量，煮粥口服。

[功效說明]：紫草根清熱涼血，透疹解毒；甘草補中益氣、清熱解毒。此粥既香甜可口，又可治療疾病。