孩子愛喝飲料導(dǎo)致蛀牙 如何遠(yuǎn)離蛀牙困擾

說到蛀牙應(yīng)該不少的小寶寶都存在這樣的問題，蛀牙會(huì)傷害寶寶的口腔健康，蛀牙會(huì)影響到寶寶身體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的攝取，那么在生活中父母?jìng)內(nèi)绾巫霾拍軒椭鷮殞氼A(yù)防蛀牙的出現(xiàn)呢？

孩子愛喝飲料導(dǎo)致蛀牙

每種因素在牙齒腐蝕過程中都起著重要作用，口腔細(xì)菌與可發(fā)酵碳水化合物接觸的時(shí)間越短，細(xì)菌產(chǎn)生酸的可能性就越小。

經(jīng)常食用含有可發(fā)酵碳水化合物的食物以及經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間在口中咀嚼黏性食物是導(dǎo)致蛀牙的一個(gè)重要原因。一般情況下，飲料，包括含糖飲料，在進(jìn)入口中后會(huì)馬上離開口腔。

專家稱，如果沒有良好的飲食習(xí)慣和口腔衛(wèi)生習(xí)慣，任何含有可發(fā)酵碳水化合物（糖及某些淀粉質(zhì)）的食物或飲料，包括含卡路里的汽水，均可能導(dǎo)致蛀牙發(fā)生。唾液能夠?qū)λ徇M(jìn)行稀釋，減輕對(duì)牙齒琺瑯質(zhì)的影響。

據(jù)資料介紹，在過去的20年中，美國的蛀牙發(fā)生率呈下降趨勢(shì)，但同時(shí)飲料的消耗量卻在逐年上升。大多數(shù)發(fā)達(dá)國家的趨勢(shì)也大體相同，18歲以下兒童的蛀牙發(fā)生率在不斷下降，但愛喝飲料的人卻越來越多。

兒童蛀牙的危害

乳前牙大面積齲壞或過早缺失，對(duì)兒童發(fā)音和講話造成很大影響，產(chǎn)生心理障礙；

齲齒也會(huì)對(duì)恒牙的生長(zhǎng)產(chǎn)生影響，乳牙因齲齒缺失，導(dǎo)致恒牙萌出后牙列錯(cuò)亂，甚至發(fā)生較嚴(yán)重的錯(cuò)頜畸形；

乳牙患齲齒將嚴(yán)重影響孩子口腔的咀嚼功能，由于咀嚼功能下降直接影響孩子的消化和吸收，進(jìn)而影響孩子的身體發(fā)育；

由齲病轉(zhuǎn)成的慢性根尖炎可作為病灶牙使機(jī)體的其他組織發(fā)生病灶感染，比如：低熱，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腎炎等；

齲齒及其所引起的牙髓炎根尖周炎可引起患兒疼痛，甚至局部腫脹，導(dǎo)致面部變形。

兒童蛀牙怎么預(yù)防

1、少吃甜食和膨化食品

小心食物中的“隱形糖”。吃飯是家長(zhǎng)應(yīng)注意不能讓孩子養(yǎng)成把飯含在口中、邊吃飯邊玩的習(xí)慣，因?yàn)槊罪堉型瑯雍刑欠郑L(zhǎng)時(shí)間滯留在口腔中也會(huì)產(chǎn)酸發(fā)酵，產(chǎn)生蛀牙。

2、不宜讓孩子多喝飲料

因?yàn)楹芏嗪⒆右婚_始不愿意喝白開水，所以家長(zhǎng)就選擇含糖分的涼茶或飲料，經(jīng)常喂給孩子喝，因?yàn)樘穑院⒆訍酆龋簿宛B(yǎng)成了愛喝甜水的習(xí)慣。孰不知糖份滯留在孩子的口腔中過頻、過久后，就會(huì)催速齲齒的發(fā)生和發(fā)展。因此家長(zhǎng)最好多喂清水，如果喂了奶也應(yīng)及時(shí)用清水為其漱口，以沖刷、稀釋其口腔中的牛奶殘汁。甜味涼茶、飲料盡量減少灌喂次數(shù)。

3、及時(shí)喝水

喝奶和晚上睡覺之前，都要給嬰幼兒喝一杯溫開水，清洗掉口內(nèi)殘留的奶渣。

4、鍛煉咀嚼能力

要鼓勵(lì)孩子學(xué)吃較粗硬的食物，如面包干、饅頭干等，以鍛煉咀嚼能力，磨擦牙齦，促使牙床骨的發(fā)育，幫助乳牙萌出。

5、注意口腔清潔衛(wèi)生

1歲以上的寶寶模仿能力極強(qiáng)，媽媽們可以嘗試教寶寶漱口，并試著教寶寶用小牙刷刷牙。寶寶牙刷可以選擇兒童趣味性強(qiáng)且質(zhì)量?jī)?yōu)良，專為寶寶設(shè)計(jì)的兒童牙刷。牙膏則選用兒童專用，并帶有寶寶平時(shí)喜歡吃的某種水果口味的，例如：草莓味、蘋果味等。做到每天至少刷2次牙，每早晚各一次，每頓飯后要漱口。