春季如何預(yù)防小兒感冒

春天早晚溫差比較大，很多孩子由于機(jī)體發(fā)育不完善，或者抵抗力比較差，所以很容易感染細(xì)菌或者病毒，從而引發(fā)感冒發(fā)熱等疾病，小孩子感冒發(fā)熱一定要重視起來(lái)，如果不好好治療，可能會(huì)引發(fā)其他的疾病，甚至是留下病根，但是，春季應(yīng)該如何讓孩子避免病毒感染，遠(yuǎn)離感冒呢？

急性上呼吸道感染，全年都可發(fā)生，冬春較多。在幼兒期發(fā)病最多，每人每年常有數(shù)次；學(xué)齡兒童即漸減少。致病病毒的傳播一般通過飛沫傳染及直接接觸，偶可通過腸道。可呈流行或散發(fā)。傳染期在輕癥只限于最初幾天，重癥則較長(zhǎng)，繼發(fā)細(xì)菌感染后則更延長(zhǎng)。人體對(duì)上述病毒的免疫力一般較短，僅1～2月或稍久，但也有長(zhǎng)達(dá)數(shù)年的。

1、不要急于退熱。

發(fā)熱是身體的一種防御性反應(yīng)，有利于殲滅入侵的病菌。患兒發(fā)熱，首選物理降溫，如溫水擦浴、冷敷、冷鹽水灌腸等。如體溫達(dá)38.5℃以上，則應(yīng)采用藥物退熱。但小兒禁用阿斯匹林類藥物，以防止REYE綜合征的發(fā)生。

2、不要濫用抗生素。

由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素對(duì)流感病毒根本無(wú)效。而且濫用抗菌素還會(huì)引起肝腎功能損害、腹瀉等不良反應(yīng)。小兒流感屬中醫(yī)學(xué)“時(shí)邪感冒”的范疇。中藥宜采用清熱解毒之法。咳嗽，咳痰者可給予止咳化痰中成藥。

3、家庭預(yù)防很重要 

流感季節(jié)應(yīng)做到居室定時(shí)通風(fēng)，餐具、玩具勤消毒，減少外出活動(dòng)，清洗手沐浴，多飲開水，飲食清淡。患病以后應(yīng)臥床休息，多飲水，補(bǔ)充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預(yù)防并發(fā)癥。

4、中藥保健預(yù)防

（1）菊花30克，水煎含漱或噴潤(rùn)咽喉。

（2）鮮蘆根30克，薄荷15克，煎水代茶飲，每日1劑。

（3）大青葉，板藍(lán)根，貫仲各20克，水煎代茶飲，每日1劑。

（4）推拿捏脊：補(bǔ)脾經(jīng)200～300次，推三關(guān)、瀉六腑各100次，揉脾俞、足三里各100次，清大腸100～200次。捏脊6遍，每日1次。