寶寶健脾養胃吃什么？

寶寶已經1歲10個月了，不愛吃飯，尤其是吃菜。經常吃到最里又吐出來，肉還能吃點，愛吃肯德雞類的食物。每次吃飯都是追著她吃，她現在22斤，想請問該怎樣讓她好好吃飯呢？

不愛吃飯的寶寶首先就應該健脾養胃，食物推薦小米粥油、山藥、山楂、薏仁、甘草、大棗等，特別是小米粥油，俗話說米粥油賽人參，特別針對病中病后體質是個萬用方，在寶寶的胃黏膜上形成一層保護膜，對病后恢復效果極好，養胃效果同樣出色，加上大棗健脾養胃，對腸胃功能不好的孩子大有裨益。