寶寶過度喂養危害大 如何判斷寶寶是否吃飽了

當寶寶還小，不會說話的時候，哭是寶寶表達需求的唯一方法。于是很多家長就形成了寶寶一哭就是餓了的觀念。一聽到寶寶的哭聲，二話不說，馬上喂奶。你知道嗎？這樣的習慣會造成過度喂養。寶寶的胃容量有限，如果家長不經意就養成了給寶寶過度喂養的習慣，很可能就給寶寶的健康埋下了一顆地雷。

寶寶過度喂養的信號

1、水樣便，常帶有泡沫和綠色。

2、嘔吐、吐奶，且給寶寶拍嗝不能有所緩解。

3、腹痛，伴有因腹痛或脹氣而哭鬧。

過度喂養的危害

1、腦疲勞

為消化過多的食物，消化道必然擴張，有限的血液和氧氣從頭部轉移到消化道，腦細胞會因而暫時缺血，所以吃得越多，胃腸需要血液越多，腦供血越少，對大腦危害越大。

2、運動能力落后

由于過度的喂養，寶寶的體重比一般的同齡寶寶要重一些，甚至導致寶寶肥胖。肥胖會導致寶寶的動作笨拙，很多時候都表現出懶得動，不愿意活動，體能消耗少，運動能力卻落后，這樣也會增加寶寶兒童期的肥胖傾向。

3、促使寶寶大腦早衰

研究發現，早衰物質會因飲食過飽于飯后增加數萬倍，易致肥胖癥，甚至影響大腦的發育，智力偏低。

4、會導致孩子超重

如果不加注意，孩子進而可能會肥胖。那種認為孩子“胖點健康”的說法是錯誤的認識，這是因為，孩子在早期發育過程中，如果喂養過度，會導致體內脂肪細胞數量增加，這類肥胖可能會伴隨到成年后，甚至是終身肥胖。

判斷寶寶吃得飽不飽

1、看寶寶體重和身高增長速度

0-3個月的寶寶，每月體重增長達到1千克，身高增長達到4厘米左右，就說明寶寶基本吃飽了。如42天寶寶檢查時體重增長小于1.5千克，那就說明可能母乳不夠，需添加奶粉，也可能是喂養方法不對，需醫生指導。如果體重增長過快，就說明你可能是過度喂養了。

2、看寶寶吃奶后的反應

如寶寶吃奶后能安靜睡覺3小時以上，直到下次吃奶前才又哭鬧，這表示他已吃夠了。如寶寶長時間不肯放開媽媽乳頭，或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧，且體重增長慢，則表明沒有吃飽。

3、看寶寶的膚色

看寶寶的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性，如果一切正常，那就說明寶寶吃的很飽且很好！