如何預(yù)防腦水腫

（1）在進入高原前應(yīng)作全面的健康檢查，對患有嚴(yán)重的心肺疾病，影響肺功能和血流系統(tǒng)疾病者，以及經(jīng)吸入低氧高二氧化碳濃度混合氣體作高原模擬實驗，結(jié)果有通氣不良者，均不宜進入高原。

（2）臨進入高原前1-3周內(nèi)，應(yīng)加強耐氧訓(xùn)練，如進行長跑、爬山、打球等體育鍛煉。

（3）進入高原前1-2天，應(yīng)注意休息，避免勞累，禁煙酒，避免受涼感冒。如正患上呼吸道感染或肺部感染，以及其它原因引起的急性發(fā)熱，待治愈后再進入高原為宜。

（4）乘車進入高原者，最好是進行階梯式進入。

（5）在行進至高原途中，應(yīng)注意保暖，防寒。

（6）剛進入高原環(huán)境，應(yīng)加緊休息，不宜進行中等強度以上的體力勞動及劇烈運動，以免增加機體的耗氧量。

（7）加強衛(wèi)生宣傳教育，使進入高原人增加對該病的防治知識，消除緊張、恐慌的心理。

（8）對初入高原者，特別是大批人員同時進入者，醫(yī)務(wù)人員應(yīng)加強巡視，尤其要加大早晨及夜間的巡視次數(shù)，同時要求大家互相關(guān)心、照顧，發(fā)現(xiàn)患者，及時報告，切實做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。