避孕成功率最高的方式是它！別再迷信安全期避孕了

經常聽到很多女性在討論避孕的問題，其中比較常見的是安全期避孕問題。什么是所謂的安全期呢？安全期應該怎么計算呢？安全期避孕真的安全嗎？聽聽專家怎么說。

廣州市第一人民醫院婦產科副主任醫師唐蔚這樣解釋，女性排卵只是一瞬間，但卵子排出后可存活1-2天，而精子的受精能力多在排卵后的24小時之內，超過2-3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，都有可能受孕，這個時間段叫易孕期或危險期。而相對而言的就是安全期了。現在有些手機APP能記錄女性來月經的日期和規律，計算出安全期，也是很實用的。

安全期避孕百分百安全嗎？

數據顯示，每100個用安全期避孕的婦女，會有15到20個懷孕，由此可見，安全期避孕是一種非常不靠譜的避孕方式，只在還沒發明避孕套的年代，人們通過在安全期禁欲來達到避孕目的。這說明，其實安全期避孕并不是百分百安全的。

唐蔚副主任醫師告訴家庭醫生在線編輯，安全期只能建立在女性生理周期非常規律的情況下，但相信很多女性都出現過這種情況，生理周期一旦“抽風”起來，實際上并沒有什么規律可循。

其次，女性的排卵日期還跟情緒、環境有關系，也會因此而有所改變。比如分隔兩地的情侶或夫妻久別重逢，女性很可能因為突發事件產生各種性激素，在性激素的刺激下進而出現超前排卵等的現象，最終出現本來還在安全期內卻意外受孕了的情況。

什么避孕方法最好？

出于阻隔性傳播疾病和不損傷生育能力的兩個原則，唐蔚副主任醫師認為首選的避孕方式還是避孕套和口服短效避孕藥。數據顯示，口服短效避孕藥是避孕成功率最高的避孕方式，失敗率只有0.16%，比安全套還低。使用安全套時要注意，避孕套應該從一開始就使用，而并非到射精的時候才帶上去。如果是性生活不頻繁情況，也可以使用女用避孕藥（陰道用），但切忌毫無防備就進行性生活。

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