小孩睡覺出虛汗多如何護理

1、尋找出汗多的原因

媽媽如果發現小孩出汗多，首先應該尋找原因。如果是生理性出汗多的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致小孩出汗多的因素就可以了。如果是病理性出汗多的話，則需要找到病癥對癥治療。

2、給孩子衣服里塞小毛巾

家長可以在小孩睡覺前，在其背后和頸部塞上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了，要及時更換一塊新的，直到小孩停止出汗為止。這樣做既可以保證小孩背部、頸部保持干爽，又可防止其出汗后著涼。

3、給小孩勤洗澡

給小孩勤洗澡，以保持皮膚的清潔，同時在出汗較多的部位，如頸部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮膚的干爽。

4、適當增減衣著和蓋被

注意小孩的衣著及蓋被。如果給小孩穿或蓋得過多，使小孩大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒有及時換掉，小孩用自己的身體溫度捂干濕衣服，反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。出汗嚴重的小孩，由于體內水分喪失過多，會引起脫水。

5、及時補充水分

小孩出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給小孩喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。