冬季幼兒保暖保健常識

1、內衣

內衣對孩子而言是十分重要的，它起著最基礎、最重要的保暖作用。由于孩子的皮膚細嫩，所以內衣一定要柔軟、舒適。

2、棉服

不要給孩子穿兩三件毛衣，那將會把孩子的小身體裹得緊緊的，既影響活動，也不暖和。不如為孩子準備一件厚度合適、輕軟、暖和的小棉服，既輕便又保溫。

3、棉褲

棉褲的厚薄應適中，不要太厚，那會影響孩子的走、跑等運動。

4、帽子

孩子頭上血管比較豐富且位置淺，因此散發的熱量也較多。孩子冬天出門時應該戴一頂溫暖、舒適的帽子，這樣可以減少全身熱量的散發。

5、棉襪

孩子腳的表面脂肪很少，保溫能力很差。冬季雙腳站在地面上，會散發大量的體溫，使腳的溫度降低。這樣不僅容易導致凍瘡，而且影響孩子的內臟。腳的保暖關鍵在于鍛煉和穿好鞋襪。孩子冬天最好穿棉襪和棉鞋。在冬季濕冷地區，可讓孩子穿著抗凍瘡襪。