不是所有的兒童都需要保健品的

1、認清廣告不要被廣告及其標語所迷惑：首先，許多廣告并不可信，其次是有的產品添加高鈣，如果寶寶已進通過其他渠道（比如正常飲食）攝取足夠的鈣質。如果在攝取這些添加鈣質的營養品，則會導致鈣質過多，可能會帶來一些意想不到的不良后遺癥，如食欲不振、腎結石、精神差等；有的產品強調高蛋白，吃多了反而會不利于體內的新陳代謝，或影響到寶寶的腎臟負擔。

2、排除一些先天性疾病：如心臟病、肺臟疾病、腎臟疾病等，都會引致成長遲緩，應先確定并加以適當的治療。

3、確定寶寶是否營養不足，是否需要補充營養品：父母們可以與兒科醫師一起對照討論，了解孩子真正缺乏的是什么？是不是只需要通過在日常飲食中增加自然食物的攝取？還是根本就不缺？我們發現有些兒童的生長完全正常，只是父母本身屬于瘦小型，家長卻認定孩子營養不良而給予大量營養品，這樣不僅浪費金錢，對寶寶的生長及其不利。

4、了解營養品的成分與您寶寶的體質（也就是要“對癥下藥”）：例如某些蛋白質過敏的寶寶，也不能隨意的進用高蛋白補品；有的寶寶可能有乳糖不耐癥，此時含高乳糖的營養品可能就不適合；某些商家為增加食用者的胃口可能在商品中添加含有類固醇、興奮劑等物質，其后續的副作用卻是相當大的，父母一定要注意。