小兒便秘很危險 和牛奶有關嗎

過去醫學研究多集中于牛奶造成嬰兒腹瀉、拉肚子等問題，忽略了寶寶的便秘有可能是牛奶過敏的一種。那小兒便秘到底與牛奶有沒有關系呢？

研究人員首先針對65位六歲以下便秘孩童進行牛奶過敏測試，其中有3/4確實對牛奶過敏。接著展開為期兩周的飲食治療，使其由喝牛奶改成喝豆漿，數據顯示，其中44位孩童的便秘癥狀改善或完全消失了。

研究人員接著又讓這些癥狀改善的孩童再回復喝牛奶的飲食，結果5-10天后，便秘癥狀又開始了。

假如實在無法確定孩童便秘的原因，而瀉藥和高纖飲食治療也不奏效時，試著讓病童進行牛奶過敏測試，或是讓孩童停止服用牛奶，這未嘗不是個值得一試的治療方法。

鮮牛奶中的蛋白質以酪蛋白為主，在寶寶胃酸的作用下會結成硬塊，不易消化，引起寶寶大便干燥，有的寶寶便秘還會很嚴重，給寶寶帶來痛苦。有人說，牛奶是喂養小牛的最好食品，人類的嬰兒自然不能很好地消化。這話在一定程度上是有道理的。因此，用牛奶人工喂養寶寶應該注意，鮮牛奶需要經過加工，即煮沸并加少量糖，以糾正其不足。同時還要多喂寶寶一些溫開水、果汁和菜水，有些寶寶非常能喝水，便秘的機會也會因此大減少。還應早一些添加果泥、菜泥等輔食。

注意果汁不要用濃縮品，最好自己用新鮮水果加工，榨出汁來加適量溫開水和少許糖，再給寶寶吃。菜水可用新鮮蔬菜切碎，加水煮開，濾去菜渣，依寶寶口味加入少許鹽或糖，然后喂給寶寶。