小兒哮喘病因多 七招有效預(yù)防秋季哮喘

哮喘是一種我們熟悉的疾病，而且患兒也比較多，特別是在秋季發(fā)作的情況更加頻繁，哮喘的發(fā)作對(duì)患兒的生活及學(xué)習(xí)有嚴(yán)重的影響，同時(shí)對(duì)身體健康也有嚴(yán)重的危害，我們要重視預(yù)防。

小兒哮喘的病因

1、環(huán)境

研究發(fā)現(xiàn)，可吸入顆粒物的濃度升高，可加重小兒哮喘的癥狀，二氧化氮、臭氧、一氧化碳、等濃度升高與小兒哮喘的發(fā)病率增加明顯相關(guān)。

2、精神

兒童哮喘中精神因素引起哮喘發(fā)作雖不如成人為明顯，但哮喘兒童也常受情緒影響，如大哭大笑或激怒恐懼后可引起哮喘發(fā)作，有學(xué)者證明在情緒激動(dòng)或其它心理活動(dòng)障礙時(shí)常伴有迷走神經(jīng)興奮。

3、遺傳

遺傳因素易誘發(fā)小兒哮喘。有報(bào)道顯示，一個(gè)孩子如父母一方有哮喘，其有25%的機(jī)率可發(fā)生哮喘，若父母雙方都有哮喘，則子女哮喘機(jī)率達(dá)50%。

4、養(yǎng)花養(yǎng)寵物

侍弄花草、養(yǎng)鳥玩物成為許多家庭的嗜好。然而，許多花草也有致敏作用，如夜來香、茉莉花、木蘭、洋繡球等。鴿子、鸚鵡、金絲鳥、火雞、貓、狗等動(dòng)物能傳播多種致病菌和寄生蟲，污染空氣后，可使兒童罹患支氣管哮喘、肺膿腫、肺肉芽腫等過敏性疾病。

5、生病濫用藥物

濫用藥物是導(dǎo)致包括哮喘等多種疾病的重要因素，許多藥物本身就可以引起哮喘、皮疹、休克等過敏反應(yīng)，濫用抗生素、激素還可以顯著削弱人體抵抗力。

6、很多致命性食物的食用

由于兒童生活水平提高，蝦、蟹、貝殼類海產(chǎn)品得到普及，這些食物中的特異性蛋白質(zhì)有較強(qiáng)的致敏性，很容易誘發(fā)哮喘等過敏反應(yīng)。各種水果、蔬菜反季節(jié)上市，南北互運(yùn)以及洋水果大量入境，兒童食用后，也增加了誘發(fā)哮喘的機(jī)會(huì)。

小兒哮喘的預(yù)防

1、注意預(yù)防感冒

許多哮喘在感冒時(shí)誘發(fā)。在感冒發(fā)熱時(shí)哮喘病兒盡量避免服用阿司匹林，以免哮喘發(fā)作。

2、注意鍛煉身體

游泳對(duì)大多數(shù)哮喘患兒都有好處，有條件者應(yīng)積極參加。

3、注意家庭衛(wèi)生

秋天氣候比較干燥，所以各種過敏原也會(huì)大量繁殖，例如蟑螂、老鼠以及塵螨等。塵螨在秋天的時(shí)候是大量繁殖的時(shí)間，特別是在地毯、枕頭以及床單等位置更是大量繁殖，而這種物質(zhì)則是引發(fā)小兒哮喘最為主要的原因之一。蟑螂生長的環(huán)境是熱帶，不僅僅夏天空調(diào)房中容易出現(xiàn)，在秋天的時(shí)候更會(huì)大量繁殖。蟑螂無論是身體還是蟲卵以及糞便，這些都具有非常強(qiáng)的致敏原，特別是在一些房屋中，更是容易導(dǎo)致出現(xiàn)哮喘的情況。

4、準(zhǔn)備適合寶寶的飲食

日常飲食，要給寶寶選用性平、性溫的食物。比如谷類應(yīng)當(dāng)以大米、玉米、糯米、燕麥為主，小米、蕎麥、綠豆、薏仁這些性涼的食物盡可能少吃。肉類應(yīng)多食用牛肉、豬肉、雞肉、鱔魚這些性溫、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺螄、蝸牛、鴨肉這些性寒、性涼的就要盡量避免給寶寶食用。

5、生活中遠(yuǎn)離花花草草

眾所周知，秋天是一個(gè)成熟的季節(jié)，所以這個(gè)時(shí)候空氣中會(huì)漂浮著大量的種子以及花粉，特別是初秋的時(shí)候大量的花粉都會(huì)釋放，這些花粉吸入身體之后很容易出現(xiàn)過敏性鼻炎或是哮喘。

6、及時(shí)添減衣物

秋天的氣溫變化是比較大的，這個(gè)時(shí)候很容易導(dǎo)致呼吸道中的粘膜以及血管出現(xiàn)收縮，導(dǎo)致身體中的某一個(gè)部位抵抗力急速下降，這樣各種細(xì)菌以及病毒就會(huì)入侵身體，最后直接誘發(fā)哮喘。

7、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

很多人都不知道吧，過量的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)短暫的哮喘，這也是很多人出現(xiàn)哮喘的觸發(fā)原因。但是，如果長年都沒有進(jìn)行一些體育鍛煉，那么身體的免疫力就會(huì)下降，患有哮喘的可能性也大大增加。