小兒哮喘危害大 日常飲食應“三宜三忌”

小兒哮喘是一種我們熟悉的兒童疾病，它的危害性是特別嚴重的，而且我們也要注意日常生活當中對患兒的調理，特別是多方面在治療疾病的同時，也要防止疾病的發作。

小兒哮喘危害

1、影響生長發育：一般的哮喘對兒童的生長發育影響不大，可是哮喘終年發作或長期應用腎上腺皮質激素，就有可能因為缺氧或皮質激素的抑制蛋白合成等作用而對兒童的生長發育帶來較大影響。

2、胸廓畸形和肋骨骨折：哮喘病變中胸廓畸形相當常見，主要見于自幼得哮喘的病人或長期發病者。肋骨骨折主要發生在劇烈發作時的咳嗽或喘息時，由于橫隔的猛烈收縮而氣道又有阻塞以致造成肋骨的折斷。

3、肺氣腫和肺心病：在哮喘發作時，病人胸部隆起，雙肩高聳，稍一活動就有明顯氣短，胸透時可見透光度增加，病人以為自己已經得了肺氣腫，而實際上并非如此。

4、心律紊亂和休克：嚴重的哮喘持續狀態，本身可以由于缺氧的影響，造成心律紊亂和休克。然而，臨床上因治療不當而發生這兩種并發癥的機會就更多見。

5、閉鎖綜合征：所謂哮喘的“閉鎖綜合征”指的是近十年來臨床上發現的哮喘發作。病變發作程度雖然不一定劇烈，但終日持續，對各種藥物都沒有什么明顯效果，就好像呼吸道被“關閉”或“鎖”起來了一樣。產生閉鎖綜合征的主要原因是異丙基腎上腺素的使用過量，或在治療中因心跳過快而不適當地使用了心得安。

6、呼吸驟停和呼吸衰竭：呼吸驟停指的是病人突然發生的呼吸停止，大半發生在病人已連續發病幾天后的用膳及咳嗽時，也可以在輕微活動后。發生這一嚴重并發癥前，通常病情并不太重，也沒有什么預兆。因而病人大半都在家中，家屬的及時救治非常重要。如果呼吸停止后2～3分鐘后未恢復過來，也沒有進行及時的人工呼吸等救治，則常會在送醫院前繼發心跳驟停而死亡。呼吸驟停的原因尚不清楚，可能與發病時的神經反射失常有關。這種并發癥發生的機會雖然甚少，但發生過一次驟停的人常有第二次發生的可能，應當特別警惕！呼吸衰竭的發生比呼吸驟停慢得多，多為哮喘持續狀態發展到后期所并發。表現為神志的改變與明顯的紫紺，應當送往醫院救治。

小兒哮喘六大征兆

1、咳嗽，出現持續性或間歇性咳嗽，但并非所有哮喘的孩子每天都有咳嗽癥狀。

2、容易疲勞。活動的時候會減慢速度，停止玩耍或變得容易激怒。

3、哮喘或哮鳴。呼氣的時候可聽到胸部或發出“吱吱”的聲音，醫學上稱為“哮鳴音”。

4、氣短或呼吸急促，運動時或不運動時都可能發生。

5、胸痛或胸悶。

6、嬰兒可能會有喂養障礙，吸吮時會發出“咕嚕”聲。

小兒哮喘的飲食原則

一宜：蛋白質、碳水化合物、脂肪這三大營養物質宜搭配適當。患兒喘息發作時常處于缺氧狀態，導致胃腸道消化吸收功能減弱，出現食欲不振，進食減少，影響患兒正常生長發育。因此哮喘患兒應補充足夠的優質蛋白質如牛奶、雞蛋等，約占營養攝入的35%。碳水化合物如米面等是機體能量的主要來源，應占營養攝入的50%左右，但應避免過食產氣食物，如面食、豆類和薯類。脂肪進食應少量，約占營養攝入的15%。因為進食脂肪過多，影響食欲和胃腸道的消化吸收，對病情不利，主要以進食植物油為主。

二宜：宜多吃富含維生素A、B、C和鐵、鈣的食物。維生素A具有維持人體正常發育和增強機體抗病能力等功能。維生素B、C是參與各種代謝的重要物質，并有增加食欲、促進肺部炎癥吸收的作用。鈣除了促進生長發育的功能外，還具有抗過敏等功能。另外，機體為了從哮喘缺氧狀態中提高對氧的攝取量，以減輕組織缺氧狀態，會出現代償性缺鐵，補充必須相應增加。

三宜：宜多飲水。尤其是哮喘急性發作的時候，經呼吸道不顯性失水增多，患兒易出現脫水現象，且氣道痰液會變得粘稠，不易排出，因此哮喘患兒宜多飲水。

一忌：冷飲及碳酸飲料。哮喘患兒的氣道處于高反應性狀態，冷刺激往往可誘發氣道痙攣，引起哮喘發作，而碳酸飲料往往添加了諸如香精、色素等成分，對人體有害無益，其所含二氧化碳氣體，也于肺不利。

二忌：刺激性食物和產氣食物。有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能誘發氣道痙攣，所以應盡量不吃。產氣食物有地瓜、土豆、韭菜、黃豆、面食等，它們易產生大量氣體，導致腹脹，橫膈上抬，限制肺的通氣，還可誘發哮喘，故哮喘患兒應盡量避免此類食物攝入。

三忌：飲食過甜、過咸。甜食、咸食能生痰熱，過甜、過咸食物可能誘發哮喘發作，因此哮喘患兒的飲食應相對清淡。

小兒哮喘日常注意事項

1、加強身體鍛煉，增強機體的抵抗力。冬季鍛煉能提高呼吸道粘膜對冷空氣的適應能力。

2、合理調節室溫，預防感冒，冬季室內溫度不宜過高，否則與室外溫差大，易患感冒。夏天，不宜貪涼，使用空調溫度要適中，否則外出易患"熱傷風"誘發支氣管炎發作，流感流行季節，盡量少到人群中去，大量出汗不要突然脫衣，以防受涼，注意隨季節改變增減衣服。

3、選擇必要的多功能治療治療防護措施 ，在這方面建議經常感冒和經常哮喘發作的患者選擇由紅外線紡線和釹鐵硼采磁體做成的哮喘治療帶，因為哮喘治療帶屬于醫療器械，利用釹鐵硼高科技生物磁場及納米遠紅外線的雙重作用起到通絡活血、消炎平喘的作用，無論是對治療和預防都有重要的作用，也是治療控制小兒哮喘發作的有效療法。