四大方法輕松解決寶寶秋季便秘 寶馬必看

秋天天氣干燥，寶寶很容易出現便秘癥狀。雖然便秘不是大病，但若忽視，則有可能進一步引起肛裂、便血等，給寶寶造成更大痛苦。那么寶寶便秘具體有哪些危害？媽媽們會如何應對寶寶便秘呢？

寶寶便秘的危害

1、孩子常常便血，恐懼排便哭鬧不休，脾氣暴烈偏執，夜間啼哭遺尿；長期便秘導致孩子反應遲鈍、智力發育低下“呆頭呆腦”。

2、便秘導致記憶力減弱影響孩子邏輯思維和創造能力，易導致孩子腹痛、腹脹、孩子食欲不振。

3、便秘嚴重會導致孩子發育不良，易引起個子低矮及虛胖或肌黃消瘦，生長發育遲緩，脾虛氣弱，免疫力下降，抵抗力差，經常生病。

4、宿便壓迫生殖系統神經，引發生殖系統發育不良；誘發多種疾病，許多毒素可經腸壁再吸收進入血液循環；導致免疫功能下降，易發急性扁桃體炎、支氣管炎等呼吸系統感染。

寶寶便秘怎么辦

1、腹部按摩法

如果寶寶便秘，解出的大便就會又干又硬，干硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感，寶寶因懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便秘也就會越嚴重。為了讓寶寶能夠順利排便，媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。 按摩方法：以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的順序，邊揉邊推，如此反復。每次按摩時間持續8-10分鐘即可，每日按摩2-3次，直至便秘好轉后，再堅持1-2周，可以鞏固效果。揉腹有促進腹部胃腸血液循環、增加腸蠕動的作用，對于幫助寶寶順暢排便很有幫助。

2、雙腿屈伸運動

讓寶寶仰臥，抓住寶寶的雙腿做屈伸運動，共10次，然后再單腿屈伸10次，可以促進寶寶腸蠕動，有利于便便排出。

3、調整飲食是關鍵

媽媽可以在兩次喂奶之間增加水分，注意蛋白質、碳水化合物和蔬菜類食物的合理搭配。媽媽還可以在牛奶中加糖或者加喂果汁（如番茄汁、桔汁等），以刺激腸蠕動。較大的嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些的孩子，可添加較粗的谷類食物，如玉米粉、小米、麥片等制成的粥。

4、熱水浸浴法

盛一盆熱水（水溫適度），抱住嬰兒兩腿，讓其臀后部分浸入水中，持續2分鐘后抱出，休息2分半鐘再次浸入水中，如此重復數次。