小兒急性胃炎的預防措施
從根本上說小兒急性胃炎都起因于食物,因此嚴把食物衛生關是預防此病的關鍵。搞好飲食、飲水衛生和糞便管理,大力消滅蒼蠅,是預防該病的根本措施。冰箱內的食品要生熟分開,進食前要重新燒熟燒透。飯前便后要洗手,蔬菜瓜果生吃前要消毒,外出度假要選擇干凈衛生的飯店等都是應注意的有效預防措施。
1、用醋和大蒜消毒
如果外出吃飯,為防止可能的危險,可以向服務員要一碟醋和幾瓣蒜,蘸著醋就著大蒜結束這頓飯會給健康上一份保險;
2、補充液體
如果不幸被細菌感染,這些細菌刺激腸道,并藉由上吐下瀉,損失許多水分。此時,需要多喝液體,以防止虛脫。白開水足最佳的補充液,其次是其他透明的液體,例如蘋果汁、高湯或清湯。汽水也可以,但是先讓氣泡散失。趕走氣泡的快速方法是用兩個杯子將汽水反復地互倒。補充水分時,勿一口氣全吞下,以免又引發嘔吐;
3、補充電解質
嘔吐及下痢皆會流失重要的電解質——鉀、鈉及葡萄糖??梢脏嬰娊赓|飲料,例如口服補液鹽來補充?;蜃约赫{配,作法如下:將果汁(含鉀)與1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖漿(含葡萄糖)以及一撮食鹽(氯化鈉)均勻混合即可;
4、避免制酸劑
制酸劑能減少胃酸,但也能減低抗菌力。如果服用制酸劑,可能使細菌快速且大量地繁殖。
(責任編輯:楊綺琴 )
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