孩子營養(yǎng)不良病因多 五個(gè)方法可預(yù)防

營養(yǎng)不良是一種兒童常見的現(xiàn)象，它導(dǎo)致的原因也比較多，會(huì)對患兒的正常發(fā)育有嚴(yán)重的影響，我們要引起足夠的重視，特別是在日常的生活當(dāng)中要重視預(yù)防的方法。

孩子營養(yǎng)不良原因

1、食物攝入過少：有些貧窮區(qū)域，父母難以給幼兒提供足量的食物來滿足其成長，幼兒身體中便會(huì)缺乏必要的能量和營養(yǎng)物質(zhì)。

2、盲目喂養(yǎng)：孩子的胃部長期處于難以滿足的階段，諸如到了該添輔食的階段，未能及時(shí)喂食，或者奶水不足未能及時(shí)調(diào)理。而在奶瓶喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)這一問題，往往是由于奶粉質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，或是用沖調(diào)不科學(xué)，造成奶水過稀。另外的一個(gè)可能是，斷奶后幼兒無法接受新食物，處在饑餓的狀態(tài)。

3、不健康的飲食方式：如果幼兒的飲食方式長期無規(guī)律，對零食愛不釋手，對某類食品過度偏愛，或者對某類食品深惡痛絕，這樣便致使飲食攝入的片面化，繼而造成營養(yǎng)吸收不足，引起發(fā)育不良。

4、疾病原因：某些幼兒由于疾病因素干擾食欲，而家長又沒有及早察覺，便長期難以正常進(jìn)食。這類疾病通常是腸胃疾病，如腹瀉，腸寄生蟲病，腸炎等，還有先天性消化器官疾病，如兔唇，腭裂等，較為嚴(yán)重的有肝炎，腫瘤等，這些疾病都干擾正常進(jìn)食。

5、體弱兒：低體重兒、雙胎、多胎或因難產(chǎn)及窒息等意外引起的體弱兒容易得營養(yǎng)不良。

6、呼吸道感染或腹瀉、嬰兒濕疹：由于這些因素而忌食高蛋白的食品，比如長期不吃雞蛋、魚、肉而只吃素食，使蛋白質(zhì)攝入不足，或因濕疹而斷奶，改用米糊之類。

孩子營養(yǎng)不良的預(yù)防

1、預(yù)防嬰兒時(shí)期的消瘦，最妥當(dāng)?shù)霓k法是提倡母乳喂養(yǎng)，因母乳喂養(yǎng)寶寶的營養(yǎng)要多一些。對于早產(chǎn)寶寶更加需要媽媽關(guān)注，早產(chǎn)寶寶由于發(fā)育不足，喂哺困難，另一方面營養(yǎng)的需要又相對較高，更應(yīng)強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)。如無母乳，可用牛奶等替代品，還要按時(shí)增加輔食。

2、患胃腸疾病時(shí)，必須給相當(dāng)營養(yǎng)，補(bǔ)充代謝的損失。患兔唇、腭裂及幽門痙攣時(shí)，也必須及時(shí)給予適當(dāng)?shù)闹委煛；枷到y(tǒng)以外的疾病時(shí)，同樣要注意營養(yǎng)，使抵抗力增加，疾病得以早日康復(fù)，才不致因久病產(chǎn)生營養(yǎng)不良。

3、讓孩子有一個(gè)比較安靜的進(jìn)食環(huán)境，使他能輕松愉快的進(jìn)食，因?yàn)槿说南芮榫w的影響，緊張了會(huì)導(dǎo)致食欲減退，故在孩子進(jìn)食時(shí)，大人不要高聲談笑，更不可逗引孩子叫他做這做那。

4、孩子的食物除考慮到各種營養(yǎng)以外，還應(yīng)注意豐富多樣和容易消化，盡量做到食物品種多而色香味俱佳，使孩子看到聞到就產(chǎn)生想吃的愿望，同時(shí)，燒給孩子吃的菜應(yīng)切得細(xì)些，飯不要煮得太干，以便于他們咀嚼。

5、平時(shí)應(yīng)定時(shí)，適量地給孩子進(jìn)食，并保證讓孩子吃一定數(shù)量的蔬菜和水果，注意不要使孩子吃得過飽。