孩子為什么容易秋天咳嗽 或許就是媽媽惹的禍

咳嗽是一種常見的疾病，它出現在兒童當中的情況更為常見，特別是在秋季氣溫變化比較大的季節，孩子咳嗽的情況也會更加普遍，我們要重視。

小兒秋季咳嗽病因

1、上呼吸道感染引發的小兒咳嗽：如果小兒上呼吸道受到感染，這時候小兒的鼻腔黏膜已出現發炎的癥狀，當在呼吸的過程中，不自覺地將干燥空氣吸入，因此鼻腔變得更為不適，甚至會加重咳嗽。因此小兒在家的時候，媽媽可以適當地使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法，將空氣的濕度適當增加，減少干燥空氣對小兒鼻腔黏膜的刺激。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續一周仍未見好轉，應該盡快帶孩子看醫生。

2、支氣管炎引發的小兒咳嗽：小兒患支氣管炎主要是3歲以下，這也是一種急性上呼吸道感染疾病。支氣管炎導致的小兒咳嗽，主要發生在1歲左右的小兒，春冬季節常見。支氣管炎最初會刺激上呼吸道，使小兒發生干咳，隨之產生支氣管分泌物，加重咳嗽的程度。如果小兒咳嗽長時間未能康復，應去醫院治療，服用醫生開具的小兒止咳類藥物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否則會加劇夜間咳嗽。

3、咽喉炎引起的小兒咳嗽：咽部黏膜的不適往往會刺激小兒產生咳嗽，劇烈程度較大，喉嚨一發癢就會咳嗽。這種情況下家長不可自行在家解決，應及時就醫，請醫生明確診斷后對癥治療。

4、過敏性咳嗽：注意平時盡量不要讓孩子感冒，應到醫院向醫生咨詢。對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶，咳嗽應格外注意，及早就醫診治，明確診斷，積極治療，阻止發展成哮喘。

5、吸入異物引發嗆咳：吸入異物后父母要鼓勵小兒咳嗽，千萬別用手在其嘴里亂摳，以防異物越摳越深，以致把氣道完全堵死。如果沒有咳出東西，小兒反復咳嗽或氣喘，說明異物已到達下呼吸道，應立即送小兒去醫院及時取出異物。

6、寶寶臥位不當引起咳嗽：其實寶寶睡覺的時候選擇平躺的姿勢的話，會導致寶寶鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面，從而引起寶寶喉嚨的搔癢，這樣會使寶寶的咳嗽在夜間更加嚴重。如果在寶寶睡覺的時候，把寶寶的頭部抬高，就可以減少寶寶鼻內的分泌物向后引流，有效的緩解咳嗽癥狀。除此之外，還要經常調換寶寶睡覺的位置，最好是左右側輪換著睡，這樣有利于寶寶呼吸道分泌物的排出。當寶寶咳嗽的時候，也可以選擇輕輕地拍打寶寶背部，以促進痰液排出。要注意的是不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。

7、室內不通風引起咳嗽：寶寶咳嗽的原因也可能是室內不通風。因為寶寶的抵抗力比成年人弱很多，秋季天氣漸涼，媽媽們都經常會擔心寶寶著涼，有的媽媽會選擇讓寶寶穿很多的衣服，有的媽媽們為了不讓寶寶著涼，可能喜歡選擇關門關窗。其實這樣的做法是錯誤的，因為關閉門窗會使得室內的空氣變得渾濁，這樣寶寶就容易咳嗽。對于此種情況最好的解決方式是保持室內空氣流通，不干燥，無異味，不要燒蚊香。此外，保持室內濕潤，可以定期用醋熏一下屋子，醋可以消毒空氣的細菌。

8、溫度變化引起寶寶咳嗽：秋季晝夜溫差大。溫度的變化也可能引起寶寶咳嗽，當溫度過高時，寶寶周身的毛孔都處于開放狀態；遇到冷氣，毛孔不會像成人那樣迅速收縮阻擋冷風的侵襲。由于寶寶的調節能力較差，對溫差變化不能做出相應的反應，缺乏保護能力，病毒細菌就會乘虛而入。

9、環境刺激物引起寶寶咳嗽：有的媽媽們喜歡在寶寶給寶寶買很多玩具，例如毛公仔，搖鈴等。寶寶們對心愛的玩具總是愛不釋手，抱著不放，有很多寶寶都喜歡抱著毛公仔睡覺的習慣。甚至有的媽媽會在寶寶床上擺放毛公仔。毛公仔的毛線很容易脫落，如果寶寶吸入脫落的毛線，會導致流鼻涕或鼻塞，并且后鼻滴涕還可能引起寶寶咳嗽。除此之外，有養寵物的家庭就更加要注意啦，寵物的毛發，都很容易被寶寶吸入，導致不良后果。

10、干燥環境引起寶寶咳嗽：初秋天氣還是比較炎熱干燥的，然而病毒和細菌常吸附在比它們大數倍的浮塵上，浮塵通過寶寶呼吸進入人體，長期積累，從而導致嚴重病變。空氣干燥導致塵土飛揚，使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道，引發呼吸道感染，并有利于一些病毒、細菌生長繁殖。

孩子秋季咳嗽食療方

1、五汁飲：用梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、藕汁和勻，讓孩子涼服。

2、杏仁燉雪梨：甜杏仁15g，去皮打碎，雪梨1個洗凈，帶皮切片，同放碗內，加冰糖20g及水適量，置入鍋內加蓋隔水燉煮l小時即可服用。每天早晚各1次，連服3～5天。

3、川貝燉雪梨：取雪梨1個洗凈，橫斷切開，挖去核，放入川貝末6g，然后將兩瓣合攏用牙簽固定，放入碗中加冰糖20g及水適量，隔水燉煮1小時即可服用。每日1次，連服3～5天。

4、百合粥：百合30克，粳米100克，洗凈后加水煮粥，粥成時加入冰糖適量。早晚食用。

秋季防止咳嗽可多吃以下食物

1、多喝水補充足量的水分：少到人群密集的地方多讓小朋友喝水，孩子房間應保持溫暖，并增加房內的濕度，小孩運動出汗時及時更換衣服，這也可以明顯減少小孩患上呼吸道疾病。

2、多吃維生素A含量豐富的食物：維生素A缺乏是感冒發病高峰季節容易引起呼吸道感染的一個誘因。研究表明，維生素A可增強人體的免疫力，對抗呼吸道感染。如果給嬰幼兒增加富含維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、奶類等，可有效減少感冒的發生。

3、多吃維生素C含量豐富的食物：新鮮綠葉蔬菜和各種水果中都富含維生素C，它可促進人體免疫群抗體合成，增強免疫力，由此具有預防感冒的作用。

4、多吃鋅含量豐富的食物：富鋅食物有助于人體抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增強，增強細胞免疫功能，特別是吞噬細胞的抗病毒作用。鋅在肉類海產品和家禽類食物中含量最豐富。

5、多吃鐵含量豐富的食物：富鐵食物可促使免疫細胞的功能恢復，奶類、蛋類、菠菜、肉類等都是鐵含量非常豐富的食物。需注意的是，補充鐵要適宜，過量補鐵尤其是鐵強化食品反而有害無益。