孩子秋季咳嗽怎么辦 治療不一定吃藥

咳嗽是一種常見的疾病，它可以出現在任何時候及任何年齡，特別是在秋季孩子咳嗽的情況更加普遍，我們要引起重視，在治療的過程當中也要注意方法。

孩子秋季咳嗽怎么辦

1、保持空氣清新并增加濕度：保持居室內空氣新鮮，室內不要吸煙，炒菜的油煙盡可能小，避免灰塵和不良氣味，以免刺激生病寶寶咳嗽加重。此外，增加室內空氣的濕度極為重要，可用干凈的濕布抹地板，也可在室內放一盆水，使室內相對濕度保持在60%～65%，這樣可使呼吸道黏膜保持濕潤，有利于黏膜表面纖毛的擺動，幫助排痰。另外，每天要定時開窗持續通風15～30分鐘，保持室內空氣清新。有條件時，在空氣質量較好的情況下，帶生病的寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣。外出時，要給生病的寶寶穿戴好，防止著涼。

2、安撫寶寶的情緒，減少咳嗽：對待生病的寶寶要有耐心，盡量減少生病寶寶哭鬧和情緒波動，給他講故事、做些有趣的游戲，用玩具哄逗等來轉移寶寶的注意力，可以減少咳嗽發作的次數。

3、劇烈咳嗽時幫助排痰：當生病的寶寶劇烈咳嗽時，媽媽協助寶寶側臥或坐起，輕拍背部，按壓腹部或使用腹帶包扎，往往可以減輕因腹肌緊張所引起的腹痛，而且這樣還有助于痰液的排出。

4、咳嗽寶寶需注意清淡飲食：當寶寶咳嗽嚴重時可導致嘔吐，會影響營養的攝取，因此飲食上應該給生病的寶寶吃富有營養、易于消化的飲食。需要多吃一些含維生素多的水果和蔬菜。如果寶寶吃稠厚的奶，可在奶中加入米粉，可以減少嗆咳。一般在咳嗽后進食為宜，食物溫度要適宜，過涼過熱的飲食都可以導致寶寶咳嗽和嘔吐。生病的寶寶嘔吐時需把頭轉向一側，最好大人將他抱起或坐起，以免嘔吐物嗆入氣管，嘔吐后要及時給他漱口，小寶寶的話可以喂飲白開水來清潔口腔，以免發生口腔潰瘍。

5、注意觀察病情，及早發現并發癥：最常見的并發癥是肺炎，在整個患病過程中，如果生病的寶寶出現發熱、喘憋、鼻翼扇動、面色發青等癥狀，都是合并肺炎的征兆。此時，需要及時將生病的寶寶送往醫院治療。

6、氣候干燥，要多喝白開水或鮮榨果汁，不要喝飲料：要常讓寶寶喝白開水，尤其是25℃左右的新鮮涼白開水，其生物活性和細胞內水分子活性近似，最易透過細胞膜發揮作用，加快代謝，促使體內代謝廢物排出，并能增加體內血紅蛋白含量，提高機體免疫力。

孩子秋季咳嗽食療

1、芝麻核桃粥：取芝麻、核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥。對于皮膚毛發干燥、秋燥久咳的孩子有效。

2、蔗漿粥：取新鮮甘蔗幾段，削皮去節，榨取汁。大米50克煮粥，待粥將熟時，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜，每天服此粥1-2次，對干咳無痰的孩子有幫助。

3、銀耳粥：銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。適用于肺虛咳嗽、陰虛地熱、口干津少、秋季久咳少痰的孩子。

孩子秋季咳嗽吃什么好

1、藕：秋季是藕大量上市的季節，對于這個應季蔬菜，它具有非常好的潤肺功效。在藕中含有豐富的鈣、磷、鐵以及豐富的維生素C，它具有清熱疏郁的功效。而且藕中所含有的這些營養物質還能提高免疫力，同時更具有抗衰老的作用。

2、百合：百合含有一些特殊的營養成分，如秋水仙堿等多種生物堿。這些成分綜合作用于人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候干燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。

3、白蘿卜：秋天吃蘿卜可以化痰止咳。蘿卜性涼味辛甘，入肺、胃二經，可消積滯、化痰熱、下氣貫中、解毒，用于食積脹滿、小便不利等癥。對秋季常見的消化不良、風熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有輔助治療作用。

4、冬瓜：冬瓜性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。

5、梨：有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。