寶寶不愛喝水的是何原因 寶寶不愛喝水怎么辦

由于身體缺水，不少寶寶會出現口干舌燥、小便短少等"冬燥"癥狀，媽媽通常也會在第一時間知道，寶寶該補水了。但有不少媽媽發現，活潑好動的寶寶對水的需求量本應大大增加，但寶寶就是不愿意喝水，這是為什么呢？

寶寶不愛喝水的原因

1、錯選寶寶補鈣產品可能是一個原因。嬰幼兒時期是寶寶味蕾發育和口味偏好形成的關鍵期，給寶寶補鈣時，如果口味選擇不當，過早地給寶寶品嘗多種口味和較濃郁的甜味，就會影響味蕾正常發育，寶寶就不愿喝無味的白開水，而迷戀上了口味濃郁的汽水、各種飲料。

2、沒有科學計算喝水量。成人體內的水分大約占體重的60%，而孩子體內水分的總量要占體重的75%左右。加上兒童生長發育快，代謝旺盛，水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤體重水的需要量應為30-40毫升，而兒童大約每天每公斤體重需120-150毫升。按這樣的標準一計算，爸媽就知道應當給孩子喝多少水了。喝水也該有個大致的時間，應避免要么一天不喝，要么一次喝很多。

寶寶不愛喝水怎么辦

1、更換杯子

寶寶喝水，杯子是很重要的。爸爸媽媽們不妨可以挑選一些顏色圖案比較有趣的杯子，來給寶寶喝水用。或者也可以讓寶寶自己挑選一個，這樣也能大大提高寶寶喝水的興趣了。

2、加點味道

白開水沒有什么味道，想必這是很多寶寶為什么不愛喝的原因之一。因此，爸爸媽媽可以在白開水放一片蘋果片或者是梨片，這樣不僅可以讓白開水里有一點自然的甜味，也可以增加寶寶喝水的樂趣。

3、健康飲品可適當喝

一些飲品健康美味，有很好的養生功能，寶寶當然無需將其拒之門外。不過，最好是在保證孩子補水量正常的前提下飲用，畢竟還是白開水補充水分好。給寶寶喝的沖劑，盡量選擇少水易沖的產品，這樣就不會影響到寶寶正常的水攝入量。

4、營造喝水的氛圍

父母是孩子的最好老師，特別是對于那個在照顧嬰幼兒的人而言平時你自己一定要養成定時喝水，經常喝水的習慣的。要知道孩子的模仿能力是超強的，孩子也會隨著你在不知不覺之中愛上喝水 這件事的。同時我們也知道對于孩子而言最好的飲品就是白開水了，所以家長們千萬不要在孩子面前喝飲料，啤酒或者一些其它的飲品，盡量給孩子營造一個最適合喝水的氛圍。