預(yù)防小兒糖尿病有這四招 新手父母快看過來

兒童糖尿病多為1型糖尿病，給患者的生活造成嚴(yán)重的影響，患有兒童糖尿病千萬不要忽視。接下來一起了解下小兒糖尿病的病因與小兒糖尿病的臨床表現(xiàn)以及預(yù)防的方法吧！

小兒糖尿病的病因

1、自身免疫系統(tǒng)缺陷：因為在1型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，如谷氨酸脫羧酶抗體（GAD抗體）、胰島細(xì)胞抗體（ICA抗體）等。這些異常的自身抗體可以損胰腺結(jié)構(gòu)傷人體胰島分泌胰島素的B細(xì)胞，使之不能正常分泌胰島素。

2、病毒感染可能是誘因：也許令你驚奇，許多科學(xué)家懷疑病毒也能引起I型糖尿病。這是因為I型糖尿病患者發(fā)病之前的一段時間內(nèi)常常得過病毒感染，而且I型糖尿病的“流行”，往往出現(xiàn)在病毒流行之后。

3、遺傳因素：目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發(fā)病基礎(chǔ)，這種遺傳缺陷表現(xiàn)在人第六對染色體的HLA抗原異常上。

小兒糖尿病臨床表現(xiàn)

小兒糖尿病癥狀如發(fā)生于成年人，常有多食、多飲、多尿癥狀，其遠期并發(fā)癥是微血管病變所致的眼、心、腎和神經(jīng)系統(tǒng)損害。嬰兒患糖尿病時，多飲、多尿難以被發(fā)現(xiàn)。幼兒患者因夜尿多而可出現(xiàn)突然的遺尿，由于遺尿癥在幼兒年齡階段相當(dāng)普遍，因此可能被家長忽視。小兒遺尿癥專科門診對尿床的患兒必作尿液常規(guī)檢查，為的就是篩除隱藏在“遺尿癥”中的幼兒糖尿病。

小兒糖尿病起病急，一般在3個月內(nèi)可被確診。小兒糖尿病的致命危險是酮癥酸中毒，而不是微血管病變所致的遠期并發(fā)癥。患兒年齡越小，酮癥酸中毒的發(fā)生率越高。酮癥酸中毒常表現(xiàn)為多尿、嘔吐、腹痛、嚴(yán)重脫水、神情呆滯甚至發(fā)生昏迷。

小兒糖尿病的預(yù)防

1、開展定期篩查

開展定期篩查，可以有效預(yù)防和發(fā)現(xiàn)小兒糖尿病。定期開展糖尿病高危人群的篩查，是早期發(fā)現(xiàn)兒童及青少年人群中糖尿病的主要手段。對兒童及青少年人群中有糖尿病高危因素者應(yīng)進行定期篩查，主要是血糖的檢測，除查空腹血糖外，還應(yīng)同時檢測餐后兩小時血糖，并對伴有代謝異常者及早進行干預(yù)治療。

2、注意合理飲食

青少年合理飲食，可以預(yù)防小兒糖尿病。青少年糖尿病，預(yù)防重于治療，青少年Ⅱ型糖尿病的預(yù)防要從早抓起。要開展有關(guān)健康知識的宣傳，提倡健康合理的飲食習(xí)慣，杜絕高糖高脂肪高熱量的“垃圾食品”，鼓勵健康飲食、減少含糖軟飲料的攝入。兒童、青少年應(yīng)選擇適量蛋白、高纖維素，如蔬菜等食品，不要過多地吃“洋快餐”等高熱量食品。

3、嚴(yán)格控制體重

控制體重，不要超重，也是預(yù)防小兒糖尿病的一個方法。一旦體重超過正常人水平，也不要亂吃減肥藥，而應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。平時家長可以參考少年兒童（7~14歲）標(biāo)準(zhǔn)體重法來判斷孩子是否超重。標(biāo)準(zhǔn)體重的計算公式為：標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）=年齡×2+8。超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%為肥胖，家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子超重就要引起足夠重視。

4、多走路

多走路，也可預(yù)防小兒糖尿病。芬蘭的一項研究發(fā)現(xiàn)，每天走35分鐘的路，糖尿病患病風(fēng)險減低80%。中國的研究也指出，高血糖者多走路，發(fā)展成糖尿病的風(fēng)險減少40%。因為走路增加細(xì)胞胰島素受體的數(shù)量，讓胰島素的利用效率更高。