冬天泡溫泉舒服！但帶孩子泡溫泉要注意這件事

冬天來了，寒冷的冬季里，很多人都喜歡帶著一家老小去泡溫泉，一方面可以強(qiáng)身健體，另一方面可以在溫泉里逃避一下嚴(yán)寒的天氣，非常愜意。家里有小孩的父母，如果要帶孩子去泡溫泉，應(yīng)該注意些什么呢？

帶孩子泡溫泉注意事項(xiàng)

1、0-3歲的嬰幼兒不宜泡溫泉

關(guān)于寶寶究竟多大才能泡溫泉，醫(yī)學(xué)上并沒有一定的結(jié)論。不過，一般不建議家長帶著0-3歲的嬰幼兒去泡溫泉，這個年齡段的嬰幼兒比較容易過敏。3歲以上的孩子泡溫泉也要注意時長，一般10-15分鐘就要讓孩子起來休息。還應(yīng)該注意溫度，先讓孩子從比較接近體溫溫度的溫泉開始泡，再慢慢轉(zhuǎn)移到稍高溫度的其他池子，讓孩子有一個逐漸適應(yīng)的過程。

2、三種狀態(tài)下不宜泡溫泉

當(dāng)孩子疲勞、剛剛吃飽或者餓肚子的時候，不要讓他泡溫泉。泡溫泉是一項(xiàng)消耗能量的活動，疲勞或餓肚子的時候泡溫泉，很容易引起虛脫。如果孩子是飽肚狀態(tài)，沒有足夠的血液幫助消化，也容易引起不舒服。

3、隨時觀察孩子的身體狀況

孩子泡溫泉的時候，父母應(yīng)該密切注意孩子的狀況，如果孩子出汗比較多，或者感覺頭暈，應(yīng)該趕緊讓孩子出來。

4、適時補(bǔ)充水分

孩子在泡過溫泉后，由于消耗了大量的能量，體內(nèi)的鈉、鉀等元素都會有一些流失，因此，家長要及時給孩子補(bǔ)充水分，喝一些礦泉水、溫的白開水。

5、溫泉結(jié)束要好好洗澡

現(xiàn)在很多溫泉池內(nèi)都加入了一定的藥物成分，含有濃度較高的硫磺或堿分，水分蒸發(fā)后留在皮膚上的濃度可能會更大，對孩子的皮膚刺激很大，因此泡溫泉后，家長要為孩子認(rèn)真仔細(xì)地洗個澡，潔凈皮膚，防止出現(xiàn)皮膚過敏。

6、家長要特別注意為孩子保暖

溫泉水溫高，孩子從水里出來時，毛孔全部會打開，體溫會很快往外散。而冬天的室外溫度相對較低，家長應(yīng)該及時幫助孩子用毛巾迅速擦干身體，避免寒氣侵襲，著涼感冒。

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