寶寶多大可以吃蛋糕 五種蛋糕千萬別讓寶寶吃

又松又軟的蛋糕，看起來都誘人，孩子也愛吃。那么寶寶多大可以吃蛋糕？有哪些蛋糕是不能給寶寶吃的？

寶寶多大可以吃蛋糕

蛋糕作為一種精致可口的甜點，其生產過程中添加了大量的脂肪、白糖以及香精、色素等添加劑，這些添加物對大人來說是相對安全的，但是對于免疫力還不夠強大的小孩來說，就有些危險了，因此，如果是蛋糕房里售賣的蛋糕，寶寶應該在1歲以后，免疫力進一步提高時再食用。如果是自家制作的小蛋糕，則可以在寶寶六個月后當輔食適量食用。但蛋糕不屬于營養成分特別高的產品，過量食用會導致寶寶齲齒、肥胖等多種疾病，因此不宜多吃。

這些蛋糕不能吃

1、酥皮蛋糕

現在有種酥皮蛋糕，可是制作酥皮就意味著必須加入大量的脂肪且營養價值很低。就現在來說加入的通常還是植物起酥油，里面含有反式脂肪，其他的就沒什么營養了，可是同樣作為高能量的食品，奶酪蛋糕就會稍微好一點，至少奶酪中還會含有大量的鈣、維生素ad、維生素b族和蛋白質等。

2、加氫化植物油的蛋糕

現在雖然很多蛋糕房都打著“鮮奶”的旗號，但是加入的都是些氫化植物油，而且下面的酥皮中加入的也是一些氫化植物油或麥淇淋，我們還是建議去選擇那些很傳統的加入了真正的稀奶油和黃油蛋糕。

3、加白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕

因為現在蛋糕房所加的巧克力大部分都是代可可脂巧克力，基本沒有可可多酚，但卻含有反式脂肪，健康價值基本就是負指。

4、蛋糕加水果不一定就健康

現在在水果蛋糕中的所添加的水果大部分其實都是罐頭水果，幾乎沒有什么營養作用，即使有少數的獼猴桃片、草莓等，也不新鮮且數量少，僅是點綴作用。

5、添加了大量色素與香精的蛋糕

盡量保持蛋糕內外的顏色同意且接近原色，除少量點綴外，最好少用那些比較濃重的顏色，味道溫和自然為佳。

寶寶吃蛋糕的注意事項

1、選擇質量好的蛋糕

蛋糕要給孩子買質量好的，盡量選擇品牌的，質量有保證，所用材料會好一些，不要買街頭小攤販的蛋糕。

2、控制買的數量

給孩子買蛋糕時，只買一小塊 就可以了，否則孩子吃不了，浪費了。即使孩子過生日，也不要買太大的。