孩子吃蜂蜜好處多多 蜂蜜雖好但食用需適量

生活中也有很多兒童喜歡吃蜂蜜，蜂蜜對腸道的調節和改善都是非常好的，但是孩子太小了，孩子就喜歡吃這方面的東西，很多大人會很擔心，擔心給孩子吃蜂蜜會導致孩子長蛀牙，也會引起孩子的血糖會有升高的現象。那么孩子多大能吃蜂蜜？孩子吃蜂蜜有哪些好處？

孩子多大可以吃蜂蜜

對于不到兩歲寶寶，最好不要給他喝蜂蜜，不然會造成寶寶性早熟。原因在于兩歲之前寶寶的各個器官都處在發育階段，代謝功能還不完善。在滿兩歲以后，如果寶寶出現了便秘的情況，爸爸媽媽可以給寶寶購買兒童專用蜂蜜。

孩子吃蜂蜜的好處

1、快速長高

兒童處于生長期，身體需要很大的能量，食用蜂蜜能夠滿足這一要求，因為蜂蜜的營養豐富，除了糖分以外，還有很多的維生素和礦物質，能夠滿足身體對營養的需求。

2、有助大腦發育

作為家長，除了希望孩子健康成長以外，第二個愿望就是希望孩子聰明，兒童食用蜂蜜可以促進大腦的發育，有助于孩子智力的發育。積安堂棗花蜂蜜中含有大量的葡萄糖，葡萄糖是大腦消耗的主要營養，所以孩子食用蜂蜜有助于大腦發育。

3、減少孩子齲齒

孩子愛吃甜食，這可能是天性，但是甜食吃多了也有不好的地方，比如常見的齲齒，就是吃糖太多的緣故。讓孩子食用蜂蜜，就能夠減少其他糖類的攝取，可以預防齲齒的發生。蜂蜜中含有特殊物質，可以預防牙菌斑的產生，因此可以有效預防齲齒。

4、兒童貧血

蜂蜜可以用于治療兒童貧血，并且效果顯著。臨床實踐表明，經常食用積安堂棗花蜂蜜可以增加血液中血紅蛋白的含量，每天食用100克蜂蜜，分3次空腹時服用，可以治療貧血。美國科學研究發現，被牛奶稀釋的蜂蜜是有助于治療兒童貧血癥較為理想的藥物。

孩子吃蜂蜜注意事項

1、不可多吃

一般蜂蜜中都會含有一些雌性激素，如果經常給寶寶食用，可能會造成寶寶提早發育。因此就算是寶寶滿了兩歲，也不能毫無限度地吃蜂蜜，平時稍微吃一點還是可以的。10歲以后，對蜂蜜的限制就可以放寬，食用的量差不多就和成年人一樣了。

2、對蜂蜜過敏者誤食蜂蜜要及時處理

如果寶寶誤食了蜂蜜，也不用太過于緊張，雖然說蜂蜜會給寶寶帶來影響，也不是說一吃就會出現的。如果不小心給寶寶吃了蜂蜜或蜂蜜制品，要多觀察寶寶，特別是在服用蜂蜜后的8~36小時，如果寶寶出現惡心、食欲不振，或者皮膚上有紅色小疹子（像過敏現象）時，趕緊去醫院進行檢查，跟醫生說明之前給寶寶吃過蜂蜜。如果寶寶在這段時間一切正常，那么就沒有什么問題。