母乳喂養寶寶過敏怎么辦 三招逃離母乳過敏

母乳喂養在生活當中特別普遍，而且它的好處也特別多，不過，需要注意的就是我們要重視一些問題的出現，其中也會有部分寶寶出現母乳過敏的情況。

母乳喂養寶寶過敏表現

1、濕疹：寶寶得了濕疹，是捂得太熱了？或是得了皮膚病？新媽媽莫慌得頭腦發熱就給寶寶減衣服，抹藥膏。若是1個月內寶寶出現的濕疹，媽媽可以判斷，這很可能是寶寶過敏的癥狀。

2、腹瀉：腹瀉，寶寶一直腹瀉，一天拉肚子8～10次了，媽媽都懷疑寶寶該腿軟得坐都坐不住了。更糟糕的是，寶寶的便便里有時還粘有液血，這也可能是過敏了。

3、便秘：再吃一口吧，寶寶今天吃的太少了。可無論媽媽怎么“引誘”，寶寶就是懶得張嘴。看來好久沒排便了，寶寶胃口不佳呀。

4、哭鬧：白天哭，夜里哭，家里出了個“哭寶寶”，寶寶為什么就睡不安穩呢？寶寶當然不會無緣無故地大哭大鬧，應該排查是否由母乳過敏引起。

5、打嗝、放屁、吐奶：寶寶不斷地打嗝、放屁，莫要覺得“小人兒”會打嗝了很好玩。寶寶不正常的生理表現背后必有隱因。若是寶寶還伴有吐奶，那也很有可能是過敏了。

母乳喂養寶寶過敏怎么辦

1、新媽媽換食譜：如果寶寶只是不太適應媽媽的“口味”，方法很簡單，媽媽換一換食譜就好！一點點排查，將那些含牛奶蛋白的食品都剔除出去，往往就能夠將盤子中的過敏源給“揪”出來！

2、混合喂養+用藥：如果寶寶過敏的癥狀不是特別嚴重，倒也不必將母乳完全否定。其實，可以試試“母乳+奶粉”的混合喂養方式，畢竟，母乳還是對寶寶最有益的食品。不過，奶粉選擇大有講究，一定要選擇“低敏奶粉”！等到寶寶長大一些，腸道功能逐步完善后，可以試著逐漸過渡到普通奶粉。若是寶寶有濕疹的話，可以給寶寶擦一點紫草膏，也能讓寶寶舒服點！

3、“戒敏”喂養：如果寶寶過敏癥狀嚴重，尤其是確診為牛奶蛋白過敏的，就要“戒敏”了。簡單點說，可以選擇“無敏”奶粉，即游離氨基酸奶粉。先給寶寶食用4～8周，如果過敏有好轉，可以試著過渡到含益生元組合的深度水解蛋白奶粉；4～12周后，逐漸再過渡到含有益生元組合的部分水解配方奶粉。不過，具體方案一定要遵照醫囑去做。

母乳喂養飲食禁忌

1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。因為這些食物被媽媽的消化系統吸收后，會改變奶的味道和酸度。

2、只含熱量的食品：盡量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量，對奶水質量有很大影響。

3、刺激性食物：因為哺乳期吃了刺激性食物，會從乳汁中進入寶寶體內，影響寶寶健康。但進食少量調味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。

4、腌制的魚、肉一類食物：一般成人每天食鹽量為4.5—9克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太咸。媽媽吃得太多鹽，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。