哪些食物會“催熟”寶寶 防性早熟要“忌口”

7歲兒童來了月經，6歲的男孩長胡子，甚至有5歲的男娃子居然乳腺發育。。。兒童性早熟的消息屢見不鮮。除了一些先天性的因素，有的寶寶都是被垃圾食物“催熟”的！！讓我們來扒一扒哪些食物會“催熟”寶寶。

哪些食物會“催熟”寶寶

1、油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和炸薯片

過高的熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟；而且，食用油經反復加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

2、過量的動物類食品

現在市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養的，豬、牛、羊肉等常常一樣。這是可能是目前性早熟逐年增多的最常見原因。同時，隨著環境污染的加重，污染物也可能進入動物體內，且動物體內的污染物更容易在骨髓中沉積，過多的骨頭湯，不僅補不了鈣，還可能引起鉛中毒和性早熟。人體脂肪細胞也能分泌少量雌激素。肥胖兒童，性早熟比較明顯高于正常兒童。

3、可入藥的大補類食品

包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫指出，越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內分泌環境，造成其身心發展不平衡。其他如：蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂王漿、牛初乳、花粉制劑營養滋補品常常含有較高的性激素，也是誘發性早熟常見原因。

防性早熟要“忌口”

性早熟對孩子的身心健康產生諸多危害。因此，必須全面檢查以排除可能的疾病，必要時積極治療。治療目標是抑制性發育，防止早初潮，防止患兒或家長的心理問題；改善因骨齡提前而減損的成年身高。

事實上，兒童性早熟預防也很關鍵。一定要避免容易誘發性早熟的食物，如少吃油炸食品（食用油反復加熱后氧化變性易引發性早熟），少吃各種成人補品如雪蛤、冬蟲夏草、人參，少用蜂王漿、蜂蜜、促使“長高長壯”的口服液，少食用可能含高激素的食物（如家禽脖子為“促熟劑”殘余集中部位），少吃反季節水果（可能含較多激素、催熟劑），避免超重肥胖，避免用含動物甲狀腺、性腺等含有激素的肉煲湯，避免偏食肉類和不良的衛生習慣，避免接觸言情片及成人化妝品，避免睡眠時開燈等。