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            母乳喂養多久合適 不同情況進行不同決定

            2017-12-08 08:15:04      家庭醫生在線

            母乳喂養是一種傳統的喂養方式,也是一種重要的喂養方法,它不但經濟,而且還對寶寶有莫大的好處,我們要根據自己的情況合理的選擇喂養時間。

            母乳喂養多久最好

            1、上班族媽媽母乳喂養多久最好

            我國最新產假規定為98天,這就表明很多新媽媽在母乳喂養期就要去上班;上班族媽媽母乳喂養時間同樣適合上面的倡導。媽媽們可以在上班前用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶存入冰箱,寶寶需要吃奶時,用熱水慢慢溫熱(冷藏的母乳一旦加溫后即使未喂食也不能再冷藏,必須丟棄)。繼續母乳喂養也是一種讓你和寶寶保持親密關系的好方法,彌補你沒跟寶寶在一起的時光。

            2、西方及其他國家母乳喂養多久

            根據聯合國兒童基金會統計,大多數西方女性給寶寶母乳喂養一般都至少3-12個月;世界上其他一些國家,寶寶吃母乳到2歲或更長時間都很正常。

            3、根據個人體質和家庭情況決定母乳吃多久

            母乳喂養涉及到很多個人實際情況和情感,現實中可能會有多因素影響到你是否繼續給寶寶母乳喂養,但是不管如何,都要盡可能延長母乳喂養時間,對你、寶寶的健康都有好處。下面來一起看看其他媽媽在母乳喂養多久最好的問題上是怎么處理的。他們的經驗也是最貼近現實生活,或許對你有非常大的幫助。

            母乳喂養間隔時間

            1、按時哺乳不適合新生寶寶:對于新生寶寶來說,時間觀念是一種飄渺的東西,無論什么時候寶寶都會睡覺、哭鬧、吃奶,很少玩耍,這讓新爸媽們特別疲憊。以往為了減輕新爸媽們的負擔,提倡對寶寶按時喂養,一般是每隔2—3小時喂奶一次,但通過新的科學研究發現,按時喂養的方式并不適合新生寶寶。現在提倡的喂養方式為按需哺乳,就是說不受喂奶時間和次數的限制,隨餓隨吃。

            2、1—2個月后可改為按時哺乳:原則上母乳喂養是按需喂哺的,不過一般寶寶到了一定的月齡會自動形成大約三四小時吃一次奶的規律。

            1—2個月后的寶寶,爸媽們可以把按需哺乳改為按時哺乳,這樣可以讓疲憊的爸媽得到一定的休息。例如上午6、9、12點,下午3、6、9點,夜間12點各喂一次奶,深夜就逐漸讓寶寶習慣不吃奶,這樣有利于媽媽和寶寶的夜間休息。3—5個月后,可改為3—4小時喂一次。半歲后可改為4—5小時喂一次,并養成夜間不喂奶的習慣。每次喂奶時間不宜太長,以15—20分鐘為宜。這樣有規律的喂奶有利于嬰兒消化系統有規律地工作。

            母乳喂養時間越長越好

            有人認為母乳6個月以后就沒有營養了,甚至更有甚者認為母乳不如配方奶粉有營養,還有些說法說母乳喂養超過1歲,孩子就會變笨。種種沒有科學依據的觀念導致很多寶寶沒有吃上母乳,或者吃到6-8個月就被強行斷奶。

            其實6個月以后的奶水不是沒有營養,而是沒有了免疫球蛋白,免疫球蛋白是增強孩子免疫力的,所以母乳的孩子6個月前一般不會感冒,孩子從6個月后開始有的就會感冒。但6個月以后的母乳同樣有營養,母乳的營養價值還是沒有任何食物可以替代的,只是此時母乳并不能完全滿足寶寶的發育,寶寶的成長需要逐漸接受其他食物,所以要科學添加輔食,這是離乳期的開始。慢慢的,寶寶會從吃糊狀食物到塊狀食物再到和大人差不多的食物,一般到2歲左右。而母乳也從原來的主食逐漸變成輔食到最后只是寶寶的一餐點心。

            大量的研究證明,母乳無論在什么時候,都富含營養,如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等,尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統要到六歲左右才健全,在這之前,長期的母乳喂養,等于為孩子建立起一道天然的免疫屏障,能夠有效地預防諸多疾病的侵襲,比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染,以及幼兒癌癥、少兒糖尿病、風濕性關節炎等重癥。那些過敏體質的嬰兒,更是應該母乳喂養至一歲以上。

            與營養價值相等重要的,是長期母乳喂養對于幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。延長母乳喂養,有助于鞏固母子親密關系、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時,吸吮母乳能夠給予孩子最及時最有效最溫馨的安慰,讓孩子在需要幫助時,得到的是人的幫助,而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。

            所以如果媽媽奶水好,可以讓他多吃一段時間再斷奶,6-8個月后的奶水沒什么營養的說法是不科學的,片面的。

            母乳什么時候斷最好

            目前國內大部分嬰兒都會在6個月到一歲之間斷母乳。這與產假的長度很有關系。世界衛生組織的建議是純母乳喂哺6個月, 母乳可持續兩年或以上。很多媽媽上班后, 仍然完全或部分母乳喂哺。

            最好是按寶寶的需要斷母乳, 這樣寶寶才較容易適應。 你可以考慮在寶寶已經進食固體食物,或開始使用杯飲用時才開始斷母乳。

            我國平均母乳喂養持續時間為7.42個月(±5.60),分布范圍為1-40個月。隨著小兒年齡的增長,母乳喂養率下降明顯,47.75%的6-12個月嬰兒仍在母乳喂養,12~18個月的嬰幼兒中母乳喂養的比例為16.94%。

            無論何時開始, 斷奶不應該是一件有壓力的事( 避免在家庭有大變動時開始)。斷母乳應是漸進的。 理想的斷母乳可能需要幾星期或幾個月。 按步就班的斷母乳對媽媽與寶寶都有好處。

            (責任編輯:黃婉雯 )

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