小兒感冒鼻塞怎么辦 居家治療三個小妙招

孩子感冒的情況在平時也會時有發生，特別是在寒冷冬天，我們要更加注意，在孩子感冒后，也一定要及時的進行治療和調理。

小兒感冒鼻塞怎么辦

小兒感冒一般都會伴隨著鼻塞，這時候媽媽們可以墊高寶寶的頭部和增加室內的濕氣等方法來緩解寶寶的鼻塞。

1。當寶寶鼻塞的時候，媽媽們可以用鹽水滴入寶寶的鼻子中，進而達到稀釋鼻涕的目的，使之更加容易清潔。同時也可以將醫用小棉簽或者是用吸鼻器來沾出孩子鼻孔內的鼻涕。

2。將寶寶的頭部墊高。寶寶睡覺的時候，在他的頭部下方墊上一個枕頭，可以讓寶寶舒服些。

3。利用加濕器。利用加濕器讓寶寶的房間保持濕潤狀態，潮濕的空氣可以可以緩解寶寶鼻塞。

4。當小兒感冒鼻塞嚴重時，可以考慮用以下藥物進行緩解。（如果沒有好轉，請及時帶孩子到醫院就診）：

（1）小兒咳嗽、多痰的情況：寶寶如果出現這種情況，媽媽們不妨可以考慮清肺化痰顆粒、小兒止咳糖漿、小兒消積止咳口服液或者是保嬰丹等方面的藥物。

（2）小兒發熱：這種情況下服用對乙酰氨基酚、布洛芬或者是小兒退熱貼都是不錯的選擇，如果再配上物理降溫的方法效果會更好。

（3）小兒喉嚨痛：可以服用咽喉片，舒緩寶寶喉嚨。

（4）小兒因脾胃虛弱而導致的食欲不振：小兒七星茶或者是嬰兒健脾散（嬰兒素）都是不錯的選擇。

（5）小兒扁桃體發炎：媽媽們不妨考慮一下小兒七星茶、小兒咽扁沖劑舌苔厚和小兒七珍丹等方面的藥物。

（6）小兒流鼻涕：如果是因為風寒感冒，保嬰丹是不錯的選擇；如果是因為風熱感冒，則選擇?；撬犷w粒和小兒寶泰康效果更好。

小兒感冒治療妙方

1、服用中成藥

（1）風寒感冒：常表現為發熱較輕，不出汗，畏寒怕冷，喜歡讓媽咪抱在懷里。同時，寶寶流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白?？墒褂眯焊忻皼_劑、午時茶、柴防沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。

（2）風熱感冒：常常發熱較高、汗多、口唇紅、咽干痛，鼻塞有黃鼻涕，咳嗽聲音重濁，痰少不易咳出，舌苔黃膩?？墒褂眯呵鍩峤舛究诜?、板蘭根沖劑等藥物，劑量遵從醫囑。

2、施行中醫推拿法

發熱：清天河水。推天柱骨各200次，揉小天心30-50次。

鼻塞：揉迎香。擦鼻旁100次。

咳嗽：捏擠天突30次，下推膻中，揉肺俞各50-100次。

3、使用家居驗方

（1）香菜根、蔥根各15g，煎水后加適量冰糖代茶飲。

（2）白菜根20g、生姜3片、紅糖60g一同煮水，熱飲。

（3）鮮蘆根30g，煮水代茶飲。

（4）咳嗽有痰的寶寶，可以用生梨煮水喝。

小兒感冒吃什么好

1、注意補充維生素A，柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素

2、富鋅食物，鋅在肉類海產品和家禽類食物中含量最豐富

3、富鐵食物，動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等

4、紅色果蔬，西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物，富含維生素C，能增強人對病毒的抵抗能力

5、雞湯

小兒感冒不能吃什么

1、忌寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

2、忌肥甘厚味：中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

3、忌魚腥蝦蟹：咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

4、忌甜酸食物：酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。

5、忌食用橘子：許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。

6、忌吃得太咸：吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

7、忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

8、忌食用補品：不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。