多因素會造成小兒腹瀉 七個方法輕松預防

小兒腹瀉是一種常見的兒童疾病，導致的病因也比較多，在平時我們要照顧好寶寶的生活和飲食，多方面來對腹瀉疾病進行合理的預防。

小兒腹瀉影響

1、小兒由于腹瀉，進食量大減，容易出現營養不良及維生素缺乏癥，引起手足抽搐等。

2、小兒在患病期間因為頻繁出現腹瀉和嘔吐現象，造成了不同程度的脫水情況。

3、較為嚴重的患兒會有電解質紊亂，更有甚者會合并腦炎、腸出血和心肌炎等嚴重威脅患兒生命安全的臨床疾病。

小兒腹瀉原因

1、消化系統不成熟：嬰幼兒消化系統發育不成熟，酶的活性較差，但營養需要相對又高，腸道負擔重。如果喂養不當，過多地加喂淀粉類、脂肪類食物，導致成分改變，或者一次進食過多等，都可引起消化功能的紊亂，導致腹瀉。

2、免疫功能不成熟：嬰幼兒時期的神經系統、內分泌系統、循環系統以及肝、腎功能都還沒成熟，調節機能較差，免疫功能也不夠成熟，當有病原菌隨受污染的食物進入體內后，易造成腹瀉。小于6個月的寶寶，由于體內還留有媽媽的抗體保護，不易患秋季腹瀉，母乳喂養的寶寶，患秋季腹瀉的機率更低。3歲以上的兒童，由于消化道功能和免疫系統逐步完善成熟，也很少患秋季腹瀉，即使患病，病情也會輕很多，病程短。

3、輪狀病毒感染：主要由于輪狀病毒感染。傳染源來自患者、隱性感染者及帶病毒者。急性期患兒糞便中含有大量病毒，病后第3-4天排病毒量最多。輪狀病毒傳染性強，可通過密切接觸途徑傳播或流行，也可通過呼吸道傳播。

4、溫差大：秋季氣溫變化大，忽冷忽熱。氣候變化引起感冒、腹部受涼以及各種感染也可導致腹瀉。

5、其他疾病因素：嬰兒感冒，或者有肺炎、腦膜炎、敗血癥等疾病時，也會引起消化道功能紊亂，表現為腹瀉癥狀。

小兒腹瀉預防

1、注意飲食衛生：喂養前餐具應開水洗燙，不吃變質食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止昆蟲污染。

2、合理喂養，定時定量：少讓寶寶吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補充維生素B，改善胃腸功能。根據幼兒的成長情況，注意每餐定時定量，做到少量多食。添加輔食時，根據孩子生理構造情況，同樣要少量多食。同時，需要給孩子多喝水來補充水分。

3、根據氣候變化及時增減衣服：注意氣候變化，及時增減衣服，避免過熱或受涼，特別主要要避免腹部受涼。注意保持室內空氣流通。

4、加強孩子的體格鍛煉，增強體質，增強免疫力。

5、接種疫苗是有效的預防方法：接種輪狀病毒疫苗。6-24個月的寶寶，建議每年7-9月份，即秋季腹瀉流行季節來臨之前接種輪狀病毒活疫苗，以預防秋季腹瀉。

6、養成良好衛生習慣：

（1）有些爸媽在孩子還沒長牙時自己咀嚼食物喂小孩，這是錯誤的方法，很可能因此將成人攜帶的病菌傳播給幼兒，特別是有些病菌成人體質可以承受，對于發育不完整的幼兒就會引起疾病。

（2）爸媽切勿用嘴試溫度的方式，給孩子喂食。正確的測溫方法是，爸媽把需要試溫的食物點出少量放至手腕內側來感覺溫度。

7、其他方面：

（1）及早治療的營養不良、佝僂病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。

（2）合理用藥。不要濫用廣譜抗生素，以避免腸道正常菌群的失調。