家長兩種行為會造成孩子自卑 如何糾正自卑心理

不少孩子在成長過程中會產生自卑心理，父母們更要注意孩子的心理變化。如果發現孩子自卑不要忽視，應當幫助孩子走出自卑心理。孩子的自卑心理會有哪些危害？如何糾正孩子的自卑心理？

孩子自卑的危害

1、易產生“暈輪效應”

即以偏概全、以點概面，只看到自己的不足，而忽視了自己的優點，這樣就形成消極的自我評價的惡性循環；表面上，他們常貶低別人，排擠別人以減緩自己的內心壓力，從而造成人際關系的不和諧。

2、語言表述差

主要表現為表述不連貫，或表達缺乏感情，或詞匯貧乏等。這是因為強烈的自卑極有可能阻礙了大腦中負責語言學習系統的正常工作，而不善與他人進行交際和思想交流，又影響了詞匯和語言的信息量。

3、適應力差

自卑感強烈的人，心理脆弱，經受不起挫折，適應力差，性格抑郁沉悶，遇事往往自愧無能、自嘆弗如，老是不相信自己的能力、知識、經驗和才干，辦事或者膽怯畏懼或者稍遇困難挫折就打退堂鼓、缺少毅力，甚至對那些本來稍加努力即可完成的任務，也往往認為無法辦到而半途而廢。

家長兩種行為會造成孩子自卑

1、家長經常唉聲嘆氣

孩子最大的依靠就是家長，如果家長整天唉聲嘆氣，抱怨這里抱怨那里，幾乎沒有笑容，那么孩子勢必會受到影響。一個在這種沉悶、沒有笑聲環境下成長的孩子，以后也會變得喜歡抱怨，成為一個消極的人。

2、經常向孩子抱怨沒錢

家長有時候喜歡在孩子面前抱怨“你們學校怎么這么貴，家里沒錢了！”“今天的菜又漲價了，沒錢了！”“這個東西太貴了，沒錢，不買！”這句話看似不經意的抱怨，卻會加重孩子的壓力，認為自己家真的很窮，然后買學習用品時，都會壓抑，覺得自己的家沒錢買不起。小時候窮過的人，即使在成年后有錢了，也依然會有“窮”的陰影在，還會變得自卑，內心無法富足。

如何糾正孩子的自卑心理

1、儲蓄成功法

科學研究表明，每一次成功，人的大腦便有一種刻畫的痕跡——動作模式的電路紋。當人重新憶起往日成功的動作模式時，又可重新獲得那種成功的喜悅，從而消除自卑，充滿信心。在消除孩子自卑心理時，可以指導他建立成功檔案，將每一次哪怕是非常小的成功與進步都記錄下來，積少成多，每隔一段時間就拿出來看看，經常重溫成功的心情，能使他信心百倍地去克服困難。

2、適當表揚鼓勵孩子

幾乎所有的孩子都是希望自己可以得到大人的肯定，所以，當看到孩子的進步時，家長應該適當表揚鼓勵孩子，這對孩子來說，既給了他動力，又可以慢慢改正自卑心理。