什么導致孩子缺乏安全感 孩子沒有安全感怎么辦

“我們家孩子比較怕生”，這是很多家長在孩子小的時候都會講的一句話。可如果孩子長大了還像小時候一樣怯懦，家長們就著急了！其實“怕生”很多時候是因為缺乏安全感，那么孩子沒有安全感有什么表現呢？孩子沒有安全感怎么辦？

什么導致孩子缺乏安全感

1、生活環境

從小的生活環境會對孩子的性格有很大的影響。如果孩子從小就很少和別人接觸，生活中一直只有家人的存在，也少有玩伴，那么孩子就容易性格內向、情緒敏感，這樣的孩子也容易沒有安全感。

2、母親沒有足夠的安全感，情緒多變

母親是孩子最親密的接觸者，如果母親經常怕這怕那，多愁善感，那么就會直接影響到孩子的做事與生活態度。只有母親本人的安全感和價值感足夠時，才不會常常產生焦慮。而自信、穩定、成熟、理智的養育態度，既能減少媽媽不必要的內心消耗，同時也會帶給孩子安全而平和的狀態與氣質。

3、過早地和媽媽分離

有很多的年輕的媽媽們不懂，為了工作和自身的安逸，過早地把孩子交給老人帶。有些1、2歲甚至幾個月就教給老人看管，尤其是晚上也給老人家帶。這樣對孩子的心理都會造成嚴重的不安全感。

孩子沒有安全感的表現

1、有膽小、害怕的情緒

比如，孩子們在剛上學的時候會特別不愿意去學校，害怕上學、害怕老師。有些孩子甚至不敢看老師、不敢和老師對話，這都是缺乏安全感的表現。由于對老師沒有安全感，孩子在老師面前就會表現得特別不自信，怕自己做錯了什么遭到責罰。

2、極度認生

當然，認生很多小孩都有，我們不能僅僅將簡單的不愿意和陌生人說話和不愿意和陌生人大招呼就定性為孩子缺乏安全感。筆者所說的缺乏安全感造成的認生是極度的認生，甚至在有陌生人在的時候都不敢低頭，這個時候他們往往會有眼睛四處觀望或者不停的擺動小手等不自在的舉動。

孩子沒有安全感怎么辦

1、找到不安根源

培養孩子的安全感，首先要知道孩子因為什么而感到不安。像是打雷閃電、外部的驚嚇，又或者是某個長得可怕的怪叔叔。家長們要先弄清楚孩子不安的來源，然后可以借助心理治療、藝術音樂治療等，幫助孩子建立安全感。

2、充分的親情陪伴

現在有許多俗稱的“假日父母”，即父母平常都將孩子托付給保姆或是長輩照顧，自己則因為工作應酬而很少陪伴孩子，甚至不接孩子回家，孩子難得與父母見上一面。而對于孩子來說，爸爸媽媽就像是玩伴一樣重要。缺少了父母的陪伴，孩子將很難養成良好且規律的生活習慣，安全感自然也就無從建立或培養了。