寶寶磨牙或是因睡覺姿勢不好 推薦磨牙食療法

寶寶一磨牙，有些媽媽就條件反射地認為寶寶是肚里有蟲了。于是就急吼吼地帶著寶寶去打蟲。其實，寶寶磨牙的原因有很多，哪些原因會導致寶寶磨牙？寶寶磨牙有什么危害？

寶寶磨牙的原因

1、牙齒生長發育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也會導致晚上睡覺磨牙。

2、換牙期

八到十二歲左右的兒童正處于換牙期，這時候他們的牙齦也許會發癢，所以有晚上磨牙的癥狀屬于正常現象，等過了這個階段就會恢復正常。

3、睡眠姿勢不好

如果寶寶睡覺時頭經常偏向一側，會造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而出現磨牙。寶寶晚上蒙著頭睡覺，由于二氧化碳過度積聚，氧氣供應不足，也會引起磨牙。

4、腸道有寄生蟲

蛔蟲寄生在寶寶的小腸內，不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。寶寶的肚子經常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。另外，蟯蟲也會引起磨牙。蟯蟲平時寄生在人體的大腸內，寶寶入睡以后，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，使寶寶睡得不安穩，出現磨牙。

寶寶磨牙的危害

1、影響面部肌肉

如果孩子磨牙的情況比較嚴重，長此以往，會導致下頜關節及局部肌肉的酸痛，影響到日常吃飯、說話等行為。而下頜關節在活動時也可能會發出響聲，給孩子造成困擾。

2、影響臉型

磨牙除了會導致面部肌肉、關節出問題外，也會導致孩子的臉型。因為在磨牙時，不斷重復的磨牙動作會讓咀嚼肌變得發達，使孩子的面部下端變大，臉型因此改變，有可能會影響美觀。

3、情緒會受到影響

長期磨牙會讓咀嚼肌一直處于疲憊狀態，久而久之腮幫會覺得酸脹，太陽穴亦有突出感，頭也會變得很疼。這樣一來寶寶會覺得十分不舒適，情緒和心情自然會變的比較差。

寶寶磨牙食療方

1、鮮枸杞菜（連梗先煲）半斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2~3個、豬胰腺1條，煲湯。

2、每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發生時尤其有效。