母乳喂養(yǎng)寶寶好 掌握四點事項更重要

母乳喂養(yǎng)期間需要注意的問題有很多種，母乳喂養(yǎng)期間應(yīng)該要掌握正確的喂養(yǎng)姿勢，并且媽媽應(yīng)該要多吃些營養(yǎng)豐富的食物，需要適當(dāng)攝入鈣元素和多種微量元素，這樣才可以提供給寶寶生長發(fā)育需要的營養(yǎng)，女性在哺乳期間不宜吃刺激性食物，母乳喂養(yǎng)要注意什么？

第一，母乳喂養(yǎng)要掌握正確的喂養(yǎng)姿勢，正確的喂養(yǎng)姿勢不僅有利于女性乳房的健康，而且可以促進(jìn)孩子的生長發(fā)育，媽媽在喂養(yǎng)前應(yīng)該用熱水和肥皂將雙手清洗干凈，并且要用溫水清洗乳頭，這樣可以避免交叉感染，應(yīng)該要做好乳頭的清潔工作，喂養(yǎng)時應(yīng)該要掌握正確的喂養(yǎng)方法，最好不要讓寶寶含著乳頭入睡。

第二，母乳喂養(yǎng)期間媽媽應(yīng)該要適當(dāng)攝入多種微量元素，需要增加營養(yǎng)的攝入量，要多吃鈣元素含量高的食物，并且要多吃些新鮮的蔬菜水果，母乳喂養(yǎng)期間，媽媽應(yīng)該要注意飲食禁忌，最好不要吃太過于油膩的食物，不要吃刺激性較強(qiáng)的食物，母乳喂養(yǎng)期間，媽媽最好不要吃胡椒和辣椒，否則會影響到乳汁的分泌，也會引起寶寶上火。

第三，母乳喂養(yǎng)期間媽媽要絕對禁止服用藥物，母乳喂養(yǎng)期間亂服用藥物，藥物會隨著母體的乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，會加重嬰兒的肝腎負(fù)擔(dān)，并且會對嬰兒的健康造成嚴(yán)重的危害，也會影響到乳汁的濃度，母乳喂養(yǎng)期間不能亂服用藥物，并且要增加水分的攝入量，母乳喂養(yǎng)期間應(yīng)該要多喝水，多吃水分含量高的水果。

第四，母乳喂養(yǎng)期間媽媽應(yīng)該要保持好的心態(tài)，好的心態(tài)有助于身體健康，并且有助于胎兒的生長發(fā)育，哺乳期間不能生悶氣，經(jīng)常生悶氣會影響到乳汁，同時也會影響到嬰兒的健康，哺乳期間媽媽經(jīng)常生悶氣，也會引起寶寶情緒不佳，同時還會影響到乳汁的濃度，會影響到媽媽乳汁的質(zhì)量，母乳喂養(yǎng)期間需要注意很多問題，并且要做好全面的護(hù)理工作。

母乳喂養(yǎng)期間要注意什么？母乳喂養(yǎng)期間應(yīng)該要注意衛(wèi)生，并且要掌握正確的喂養(yǎng)姿勢，需要增加微量元素的攝入量，多吃營養(yǎng)豐富的食物，母乳喂養(yǎng)期間，媽媽應(yīng)該要絕對禁止服用藥物，并且要保持好的心態(tài)，母乳喂養(yǎng)期間媽媽不能生悶氣，否則會影響到寶寶的健康。